안녕하세요~^^
주말에만 글쓰다가..ㅋㅋ
졸린데 뷰게 글 정독하다보니..
날이 더워서 그런가
좁쌀트러블로 고생하시는 분들이
부쪽 많아 보여요.ㅎㅎ
좁쌀은 가능한 일찍 잡아주는게
피부좋고
정신건강에도 좋고.ㅎㅎ
때마침
어마마마 피부관리도 했겠다
삘 충만하게 받아서 써 봐요.ㅎㅎ
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트러블이라고는 모르고 살던피부
왜? 좁쌀 여드름이 생길까?
좁쌀들이 생기기전에
나의 행동을 곰곰이 생각해 봅니다.
무자비한 스크럽
매우 적은 수분공급
지나쳐버린 진정관리
덥다고 에어컨틀고 생활
세수 안하고 잠들기
베게 안빨기
이불은 언제 빨았나..
등등
여러가지가 있겠죠.
그런데
뷰게에서 글을 가만히 보니
대부분
스크럽 등의
각질 제거 후
생겼다는 말들이 대부분 인듯.ㅎ
여름이고
가뜩이나 피지분비가 증가하는
이 시점에서
스크럽으로 너무 박박 문지르면
피지선을 자극하게 됩니다.
그러면
피지가 더더 발생하겠죠.ㅠㅠ
문제는 스크럽을 하고
진정도 잘 안되고
수분공급도 충분하지 못하면
피지 분비량은 늘었는데
얘네가 빠져나오기도 전에
각질이 모공을 막아 버립니다.
그렇게 오돌도돌....-_-
그러면
각질제거는 어케함?
언제나
첫째도 둘째도
가능한 자극을 덜 주고
하는게 가장 좋습니다.
시중에 나와있는
각질제거 제품들이
생각보다 강해요.
일단
각질제거를 했는데
트러블이 생겼다면
다른 각질제거 방법도
한번 찾아보고 써보세요.
자신에게 맞는 것은
써보는 길 뿐..-_-
(시간과 돈..ㅠㅠ)
그리고 꼭 트러블 피부라고 해서
바하(살리실릭산)이 든 것을
사용할 필요는 없어요.
바하가 피지를 녹이고
살균을 하는 기능이 있기는 하지만
좁쌀 트러블은
첫째 감염이 되지는 않은 상태에요.
굳이 바하로 살균하실 필요는..
더불어 염증이 있는 상태도 아니기에.ㅎ
그리고 일단 모공을 열어야
바하가 들어가 작용을 할텐데
아까도 말씀드린데로
모공이 막혀 있는 상태라서
그안에 피지가 고여(?) 생긴
면포성 트러블이기 때문에
굳이 '피지'를 녹여 낸다는 것에
집착하실 필요는 없어요.
그냥 본인 피부에 맞는
각질제거제를 사용하시면 됩니다.
(염증성 트러블이라면 얘기가 달라져요)
(그건 나중에.ㅎㅎ)
전 개인적으로
효소로 만든 각질제거제를 쓰면
얼굴이 가렵고
따갑고 뒤집어지고...;;;
난리 난리를 치는지라..
엄두도 못냅니다.
반면
바하만 썼다하면,
각질제거가 된 것 같지도 않은데
저처럼 뒤집어지는 분들
있으실거에요.
조언을 듣는 것도 좋지만
꼭 테스트하고 본인에게
맞는 제품을 찾으세요.^^
각질제거 후에는
수분감 있는 토너 바르기
각질제거를 한 후에는
수분감을 충분히 줄 수 있는
토너로 정리를 합니다.
그리고
압출!!
압출을 하는데요.
수분감 있는 토너를 충분히
발라주어야
압출하는 동안
피부가 건조하지않겠죠?
또 각질을 제거해서
수분이 더 잘 날라가는 상황이 되었기에
토너정리를 잘 해주어야
뒷탈이 없죠.ㅎ
또한 압출시에는
가능한 면봉, 압출기 등을
사용해서 필요한 부위만
잘 짜내도록 해요.^^
매우 당연해보이지만,
의외로 이런 당연한 것들 하기가
귀찮귀찮.ㅠㅠ
압출후에는
당연히 소독
압출후에는
감염을 막기위해
소독을 합니다.
알콜, 연고 등등
해당 부위와 그 주변까지
꼼꼼하게 발라줘요.^^
소독까지 끝났으면
진정관리 및
수분 공급을 합니다.
추천해드리고 싶은 것은
수분크림+영양크림을 듬뿍 발라서
마사지를 충분히 해주세요.
이것은 수분크림이 아녀.
마사지 크림이여~
이런 느낌으로.ㅎㅎ
충분히 마사지를 하시고난 뒤
모델링 팩이 있으시다면
꼭 해주세요.
모델링 팩은 그 자체로도
수분을 공급하면서
어느정도 피지를 흡착하는
기능이 있고,
동시에 피부열을 떨어트리기 때문에
압출 후에 사용을 적극 권합니다.
모델링이 없다면
클레이 마스크 팩 + 시트마스크
클레이 마스크를 바르고
그 위에 시트마스크를 얹어 보세요.^^
생각보다 이렇게 두개 궁합이 좋아요.ㅎ
클레이마스크가 없으면
시트마스크만^^
시트마스크도 없다면
오이를 갈아서 천연팩을 해주세요.
피부 열을 떨어트리고
진정시켜주는데 충분합니다.^^
그마저도 없다면,
제발 하나라도 사두세요.ㅋㅋㅋ
집에 오이라도 있어야 할 것 아니에요.ㅎㅎ
정말 그마저도 없다면
차가운 얼음물에
수건을 적셔서
얼굴에 올려줘요.
압출 후
모공을 줄이고
자극받은 얼굴을
달래기 위한 단계입니다.^^
진정이 끝났다면
수분공급을 해줘야겠죠?
면포성 트러블은
지성피부보다는
건성피부들이
자극을 받았을 때 많이 생깁니다.
수분 공급이라고 적었지만
좀 더 정확히는
영양+수분이 되겠네요.^^
항산화 성분이 가득든
수분크림 또는 영양크림을 잔뜩 발라줍니다.
물론 충분히 흡수 될 때까지
롤링을 해주시는 것 잊지마세요.
트러블 때문에
관리를 하는건데
크림을 발라도 될까요?
반드시 발라야합니다.!!
염증성 여드름이라면
이야기가 좀 다르겠지만,
면포성, 좁쌀 여드름이라면
반드시!
충분한 영양성분이 있는
수분크림과 영양크림을
제 때 꼭 챙겨 발라주세요.
다 바르고 남아서 훔쳐내는 한이 있더라도
충분히 발라주세요.
의외로 건조함이
면포성 트러블을 더 잘 생기게 합니다.
그럼
어떤 제품을 쓰는 것이 좋을까?
클렌징
어느 피부던 추천은
약산성 클렌징 추천드립니다.
너무 뽀드득 하게 씻기는 클렌징보다는
촉촉한 느낌으로 마무리 되는 제품을
사용하시는 것이 피부에 자극이 덜 됩니다.
(어차피 솜에 토너 묻혀서 닦아내는것이
클렌징의 연장선이기에
너무 뽀득뽀득 씻지 마세요~)
팩
당연히 수분 공급 위주의
팩을 해주세요.
다만 트러블에 좋다고 해서
티트리가 든 제품을 무작정
사용하시는 경우가 있는데
티트리가 물론 트러블에 좋은
성분을 다량 가지고 있고
효과적이긴 하지만
그 성분 자체가
자극이 될 수 있습니다.
염증성 트러블을 가지신 분이라면
티트리의 항염, 항균 성분이
도움이 되시겠으나
면포성 트러블이신 분들은
자극이 되어 도리어
피부를 민감하게 할 수 있어요.
무난하고
수분공급 위주의 제품을
사용하세요.
수분크림 & 알로에
여름만 되면
늘 인기 제품인
알로에겔
알로에 자체는 나무랄 것이 없으나
(가끔 알로에에 알러지 있으신분들 제외)
알로에 겔<-
겔이라는 제형 자체는
너무 가볍고 산뜻하여
우리의 피부가 원하는 만큼의
수분공급이 어렵습니다.
저같은 경우
화장을 잘 안하기에
토너대신
알로에 겔을 바르고
그 위에
영양크림이던,
다른 수분크림이던
(이 경우에도 수분크림에
항산화성분이 든 것을 꼭 씁니다.)
추가로 발라줍니다.
굳이 알로에가 쓰고 싶은데
알로에에
알러지가 있으시다면
에피X렌, 이노스x랩
알로에 제품에는
알러지를 일으키는 해당성분이
제거되어 사용이
가능 하실 거에요.
모델링팩
여름에 모델링팩은
효자입니다. 효자.
가격이 싼것부터
비싼것 까지 다양하지만
굳이 비싼걸 살필요야...
그냥 싼거
자주 쓰는게 더 좋다는 생각입니다.
시원하고
과한 유분도 흡착해주고
여름에
끈끈한 시트마스크 부담스러우시다면
수분크림, 마사지크림 듬뿍 빠르고
모델링팩 추천해드려요.
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오늘은 여기까지^^
마무리는...
뿅?ㅋㅋㅋ
