오유님들 안녕하세요 

전 인제 18살인 놈인데여..

제가 팔힘을 기르고 싶습니다...

걍 어떤 고딩색히가 엄마 속썩이고 공부안하고 지랄하는가보다....하시지말고 진짜 진심입니다.

어릴때부터 선천적으로 힘이좀 쌧는데 그래도 쥔짜 헐크처럼 존내 쎄지고 싶어여.

이세상에서 힘 젤 쎈색히가 누굽니까?  그색히 꺽어볼라고요 ㅋㅋㅋㅋ

키 160에 몸무게가 62킬로 ㅡㅡ;;;;;

뭐 상관 안합니다... 키야 뭐 크던지 말던지 공부도 안해도 되고 뭐....

저 진짜 근육만 존내있고 힘은 하나도 없는 보디빌더 같은거 절대 사절입니다.

전 오로지 힘을 키우고 싶습니다.

이유는 없습니다.  걍 내 인내력과 내가 어떤 인간인지 시험해 볼려고... ㅋㅋㅋ

오늘 팔굽혀펴기 700개 하고 아령 7킬로 100개 했습니다.

이게 제대로 하고 있는건지 모르겠네여...

힘쎄지는법좀 가르쳐 주세여 

인생의 선배님들 어떻게 해야 팔힘이 쎄질까여?  구체적으로 

미는 힘, 주먹 치는힘(펀치력), 당기는 힘, 팔씨름, 매달려서 오래 버티는 힘, 불구나무서서 지탱하는힘

이런것들이 길러지는 팔운동을 하고싶어여

어떤운동을 해야 할까여?

그리고 제가 오유에 질문드리는 이유는 네이버 다음 야후 엠파스 오만데 다 물어 봤는데 원하는 대답이

안나오더라고요...

그리고 제생각에 오유인이 쥔짜 착하고 좋은분들도 많이 계시고 그래서 여기에 질문을 올리게 됍니다.

변강쇠 님들 팔힘 어떻게 기르는지 좀 갈켜 주세여 감사함니다.