안녕하세요

우선 전 글재주도 없고 맞춤법도 엉망이라 먼저 죄송하단 말씀 드리고 싶습니다.

전 예전에 기면병으로 베오베에 간적 있는 찡찡어입니다.

글이 다 날아가서 다시 써요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 으엉엉

이것저것 전하고 싶은 글이 많았는데 날아가서 다시 써도 엉망진창이네요..ㅜㅜ 죄송합니다..

많은사람들이 수면장애를 별거 아닌것이라 생각합니다.
불면증, 기면증, 수면과다증, 수면 중 환시환청, 수면 중 가위눌림, 몽유병 등등

여러분들이 가볍게 생각하시는 수면장애들이 여러분의 생활을 크게 망쳐올수도 있습니다.

저것들은 여러분의 삶을 좋지 않게 바꿀수 있는 악독한 것들입니다.

운전 중 졸음으로 인한 사고나

건강에 위협이 될수있을 크고 작은 사고들
중요한 시험 중 잠이 들거나 멍함으로 인해 망친다거나
업무 중 크고작은 실수들
사람들과의 교류중의 문제들
(쟤는 왜 저렇게 멍해? , 쟨 중요한 곳엔 데려가는건 안될거같다) ← 실제로 확진받기전에 들었던 말들

저는 2010 년 수면다원검사와 주간졸음검사를 받고 확진을 받은 기면병 환우입니다.
지금은 약을 복용하며 그나마 다른사람들과 비슷하게는 생활하고 있습니다.
물론 약에 대한 부작용이나 수면발작이 가끔 약효능을 이길때같은 그런것은
저의 개인적인 문제죠. 여튼 남들이 보기엔 그래도 어느정도 멀쩡해보인다는 겁니다.
덕분에 현재 있는 직장 6년차구요....ㅎㅎ아 기면증 있는건 다들 아십니다.

전 약을 먹을때 마다 생각하는것이 난 왜 발병했을거라 생각했던
중학교때 병원을 찾지 않았을까.. 그랬다면 내 학창시절은 많이 달라졌을텐데.. ㅎㅎ
실제로 학교다닐때를 생각해보면 기억나는것이 거의 없습니다.
기억 나는것을 떠올려보면 혼났던것, 맞았던것 그리고 맞았던거 혼났던거 맞았던거ㅋㅋㅋ
불려나가서 손바닥을 맞으면서도 졸았던것 나가서 의자를 들고 서있으면서 졸았던거 의자 떨어뜨려서 다치고
계단 내려가다 정신놓아서 다리풀려 다쳤던것 혼났던거 맞았던거 ..
샤프로 허벅지를 찔러도 졸고 전 그때 당시 자신에 대한 혐오가 심했습니다.
남들 다 참는거 전 못참으니까요.
선생님들께 항상 혼나고 친구들도 비웃고..

수업시간에 항상 자니 수업은 못듣고 그래서 시험기간엔
새벽에 공부해서 시험시작하면 5분만에 풀고 시험시간내내 자구 그랬어요.
암기과목들은 다 상위권에서 놀았네요. 영어나 이런건 다 찍었지만..ㅎㅎ

선생님분들께서도 처음엔 깨우고 달래고 하시다가 지쳐서 그냥 두는 분들도 계셨고
그래도 챙기고 깨우고 때려도보고 하시는분들도 계셨어요.

그래도 제가 달라질수는 없었지만요 전 잠이 많은게 아니고
병이었으니까요.

엌 왜 또 얘기가 이렇게
또 징징거리고 있었네요.

여튼 제가 하고싶은 말은 그겁니다.
수면장애를 앓고있다면 꼭 병원으로 가라는 것

당신들이 게을러서가 아니예요.
다른 수면장애들도 마찬가지지만 기면증은 심각한 병입니다.

희귀난치병이구요. 국내에 환자들이 더 있을거라 추측하고 있지만
잠을 병이라 생각하지 않으며 많이 자면 게으름이라 생각하고
잠을 적게자야 미덕이라 생각하는 우리나라의 사회 분위기 때문에
이것이 병이라고는 생각못하는 사람들이 많습니다. 저도 역시 그랬구요 ㅎ

이것들은 참는다고 가능한것이 아닙니다.
아주 악독한것들이예요.
당신의 삶을 조금씩 먹어갈거예요.
그리고 안좋은 방향으로 방향을 틀거에요..

그러기전에 제발 .. 병원으로 가세요.

당신들이 게으른게 아니예요. 당신 잘못이 아닙니다.

약을 먹느냐 안먹느냐의 생활 차이는 180도 달라집니다.

왜냐하면 저또한 그랬으니까요.

그러니 제발 병원으로 가주세요.

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이 아래는 읽어보실 분들만 읽어보세요.
본인이 기면증이 아닐까 생각하시는 분들 계신가요 ?

기면증은 낮이고 밤이고 잠이드는 병이 아닙니다. (실제로 수면발작은 아침부터 저녁까지 일어남)
본인들이 새벽에 안자고 놀다가 낮에 존다고 그건 기면병이 아닙니다.
많은 기면증 환자들이 낮에 일어났던 수면발작 때문에 밤에 잠을 잘 이루지 못합니다. (불면증)
자더라도 수면의 질이 엄청나게 떨어집니다. 그래서 자도자도 .. 피곤하고 힘들죠.
기면증 환자들은 수면에 빠질 경우 대부분의 수면이 램수면입니다. 잠들때부터 깰때까지 거의 대부분이..

기면증도 밤에 못자서 낮에 조는거 아니냐!! 라고 하신다면 수면다원검사와 주간졸림검사로 밝혀집니다.

또 혹시나 이 글을 보고 기면증이 의심되어 병원을 찾아갈거라면

꼭 보험을 들어놓고 가시길 바랍니다.
기면증 확진 받으면 보험 가입이 어렵습니다.
저도 어릴 때 모르고 받았다가 보험가입 못하고 있다는..ㅎㅎ

또 혹시나 병원 찾아가기엔 부담이라면
국내에 기면증에 관련된 책이 없었는데 최근 몇년사이 나온것이 있습니다.
내용도 어렵지 않고 알기쉽고 실제로 기면증 환자분들이 물어본 질문들에 대한
답변도 있으니 도움이 될거라 생각합니다.

책 홍보하는거 같아 이름은 밝히지 않겠습니다.
책 쓰신분 하고 관련 없어요 ㅜ.ㅜ

다시 한번 꼭 .........
병원을 가보세요.