네
제목대로 운동안하고 두달만에 팔키로 빠졌습니다
방법이 뭐냐구요??
바로
발치..입니다

저는 교정치료를 위해 치아 일곱개를 뺐습니다
다른친구들 얘기 들어보면 한번뺄때 한개 두개?
그정도 뺐다덨데 
우리 선생님?? 그딴거 없었습니다
생니를 한번에 세개 네개 뽑았습니다
그냥 쑥 들어서 뺀게 아니라
두개는 드릴로 하나하나 쪼개서 한개당 한시간이 걸려서 뽑고
하나는 잇몸을 갈라서 뽑았습니다
 
그래서 살은,
굶어서빠졌습니다
정말 말그대로
아무것도 못먹겠더군요

하루새끼 두유만 먹었습니다 두달간
그랬더니 정말 마법같이 팔키로가 쭈욱 빠졌습니다
허리치수가 한치수가 줄고 
어깨선이 헐렁해지고
이십년만에 엄청 색다른경험 해봤습니다
아 발치수도 줄더군요 엄청 신났습니다

근데요 여러분
살만 빠지던게 아니더군요
저의 정신, 혼, 건강, 체력 모든게 같이 빠졌습니다
완전 건강체였던 제가
버스 십분도 서서못가고
아침에 지하철 잡겠다고 뜀박질하다
가로수에 토악질하는
노인체력이 되더군요

툭하면 열나고
토나오고
한 세달간 생고생했습니다
이게 작년 구월의 이야기입니다
 
지금은 발치한 상처가 다나은뒤
보상심리마냥 처묵처묵해서
팔키로 도로 원상복귀했는데
체력은 원상복귀 안됬습니다
계절마다 감기에 걸리고
걸어도 숨찹니다 아직까지도

한달전부터 다이어트 시작해서일키로정도 빠졌는데
밥굶는짓??절대 안합니다
집요하게 삼시세끼 다먹읍니다
고기는 하루에 한번 꼭 먹습니다
하다못해 햄이라도
물론 이렇게 하면 살은 잘 안빠지겠지만

제가 반 타의적으로 굶는 다이어트 해본결과
사람 몸 다 망칩니다
회복도 더딥니다 저같이 강철체력을 가졌던 사람도 말입니다
저 고등학교 내내 체력장 일등먹던 여자입니다


결론은
굶지마세요
절대 네버
정직하게 운동합시다

오유인들 살빼고 이쁜이 멋쟁이 되서
sky