알콜성 불면증 어떻게 하나요?.?

게시물ID : jisik_139292

작성자 : 흐콰아앙

추천 : 0

IP : 121.164.***.159

댓글 : 1개

등록시간 : 2012/12/29 05:54:59

http://todayhumor.com/?jisik_139292

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알콜성 불면증 어떻게 하나요?.?

나이는 슴셋인데..매일 기숙사살면서 동료들과 한잔한잔한잔 하면서 술을 주 3회이상 먹고 주말에는 폭음 ...

평소 술마시면서 필름이 자주 끊겻습니다...그리고 술이좀 됫다 싶으면 그냥 필름 끈기면서 뻗어서 자는게 습관이 좀 됫습니다..

그냥자주 술먹고 뻗어서 자고 해서 그런갑다 했는데 술을 안먹고 맨정신으로 잠을 자려면...도저히 잠이 안옵니다..자야지자야지하다가 지쳐쓰러져야

잘수있습니다..이거 원인이 아무래도 술때문인거 같은데 @@ 어떻게 해야 할까요 좋은 방법 없을까요 너무힘듭니다 꿀잠이 그리워어요 ㅠ.ㅠ

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