와 여러분 프로바이오틱스 드세요
두번드세요
세번드세요!!!!
대박임...
프로바이오틱스 먹은지 1주일차입니다!!
1주일이면 효과본다던데 정말이네여 ㄷㄷㄷ
저는 변비는 기본옵션에 한번 변보면 막힐수준으로 2~3일치 한방에나옵니다...
이거먹고 매일 변이 나오네요/....와...
저 이래 잔변감 없이 시원하게 똥누고
닦았는데 안묻어 나온거 진심 몇십년 만이네요 ㄷㄷㄷ
장이 건강해야 만병에 안걸린다죠
장이 건강하면 면역력도 좋아지고 올겨울 감기 안걸릴거같네요!!
프로바이오틱스는 유산균입니다
일반 요구르트나 요거트류 유산균 포함한 10종이상의 비병원성 유산균류에요
요구르트나 요거트 따위 비교도 안됩니다. 유산균수 비공개(1억마리도안됨...)죠 대부분
프로바이오틱스 알약으로 나와요~~
하루 한알!!
한알속에 10~20종 유산균이 1~100억마리 들어있어요(제품마다 개체수틀림 50억마리 이상제품 권장!! 50억~100억! 추천)
알약코팅되있는데 이게 장에가서 녹아요
거기서 유산균 100억마리가 내 장속에 풀려요
(제조일이후 감소...100억에서 조금씩 줄어듭니다..결론 제조일 가까운 제품 드세요!)
닥터캡슐따윈 비교도안됩니다.
그리고
프로바이오틱스 vs 프리바이오틱스 어쩌고 글많은데...
쉽게 정의하자면
프로바이오틱스는 유산균!
프리바이오틱스는 유산균 먹이 라고 생각하시면됩니다
프리가 더좋니 그러는데...
둘다 드시는게 더좋습니다..
프리바이오틱스로 대표적인게 올리고당입니다.
사과,양파,바나나,치커리,야콘,시금치, 김치!!로 프리 바이오틱스 보충 가능합니다
프리바이오틱스 제품류 안드셔도...위 음식들로 커버됩니다!!
갓양파(둘다 함유!) 갓바나나(프리 프로 다 함유) 지존!
프로바이오틱스랑 위 음식들 같이 드시면됩니다~~~
대장이나 위장등 과민성 설사나
술 드시고 다음날 설사하시는분들 이거 드시면 설사안합니다!!
당뇨환자한테도 매우 좋습니다...바나나 양파류 사과류...
단 너무 드시진 마세요~~!!
저 당300찍는데...오늘 검사후 211 나옴....ㄷㄷㄷㄷ
아참...
우유알러지있는분은 의사 상담후 드세요!!!!
우유싫어하는거랑 우유먹음 속안좋은거랑 상관없음!!
CPU : INTEL I7 7700k 7세대 카비레이크(정품) @ 4.7GHz                  
M/B : ASUS ROG MAXIMUS IX HERO z270    
RAM : G.Skill DDR4 16G PC4-24000 3000Mhz CL15 Trident Z RGB
VGA : ASUS ROG STRIX GTX1070 GDDR5 OC 8G
SSD : SAMSUNG 960 EVO 250GB, 삼성 830 시리즈 128기가,HDD : WD 2TB
POWER :  SuperFlower LEADEX Silver 650W 80Plus Silver (White)
COOLER : 잘만 9900MAX Blue
CASE : NZXT NOCTIS 450 Rog Edition Bravotec
FAN : NZXT AER RGB 120, 140
 마음 다스리는 글 
 복은 검소함에서 생기고 
 덕은 겸손에서 생기며 
 지혜는 고요히 생각하는데서 생긴다. 
근심은 욕심이 많은데서 생기고 
 재앙은 탐하는 마음이 많은데서 생기며 
 허물은 경솔하고 교만한 데서 생기고 
 죄악은 어질지 못하는데서 생긴다. 
눈을 조심하여 남의 그릇됨을 보지 말고, 
맑고 아름다움을 볼 것이며, 
입을 조심하여 실없는 말을 하지 말라 
 착한 말 부드럽고 고운 말을 
 언제나 할 것이며 몸을 조심하여 
 나쁜 친구를 사귀지 말고 
 어질고 착한 이를 가까이 하라.
이익 없는 말을 실없이 하지 말고, 
내게 상관없는 일을 부질없이 시비치 말라. 
부모에게 효도하며, 
어른을 공경하고, 
덕 있는 이를 받들며, 
지혜로운 이와 어리석은 이를 분별하고, 
모르는 이를 너그럽게 용서하라.
순리대로 오는 것을 거절 말고, 
가는 것을 잡지 말며, 
일이 지나갔음에 원망하지 말라. 
총명한 사람도 어두운 때가 있고, 
계획을 잘 세워도 기대에 어긋나는 수가 있다. 
남을 손상하면 마침내 
 그것이 자기에 돌아오고, 
세력에 의지하면 도리어 재앙이 따른다.
조심하는 것은 마음에 있고, 
지키는 것은 행동에 있다. 
절약하지 않음으로써 집을 망치고, 
청렴하지 않음으로써 지위를 잃는다.
그대에게 평생을 두고 권고하나니 
 하찮은 일에도 조심하여 
 놀라워하며 두려워 할 일이다. 
위엔 하늘의 거울이 임하여 있고 
 아래엔 땅의 신령이 살피고 있다.
밝은 곳엔 진리가 이어져 있고 
 어두운 곳엔 귀신이 따르고 있다. 
오직 바른 것을 지키고 마음을 속이지 말지니 
 조심하고 또 조심하라.