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    • 게시물ID : diet_129521
    작성자 : -Dovahkiin-★
    추천 : 1
    조회수 : 314
    IP : 172.68.***.137
    댓글 : 0개
    등록시간 : 2020/08/23 03:02:08
    http://todayhumor.com/?diet_129521 모바일
    8월 22일 운동
    프레스머신 60kg 
    12 10 8 6 6
    인클라인머신 40kg
    12 10 8 6 6
    펙덱플라이머신 90kg
    12 10
    105kg 
    8 6 6
    시티드로우80kg 
    12 10 8 6 6
    랫풀다운
    와이드 70kg 
    12 10 8
    언더 70kg
    12 10 10
    원암덤벨로우 
    18kg
    12 10 8
    22kg 
    5 5

    이 게시물을 추천한 분들의 목록입니다.
    [1] 2020/08/23 20:33:29  125.139.***.16  Tyler_Gaeko  764185
    푸르딩딩:추천수 3이상 댓글은 배경색이 바뀝니다.
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