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    • 게시물ID : diet_125571
    작성자 : 스티브로저스★
    추천 : 1
    조회수 : 265
    IP : 211.55.***.187
    댓글 : 0개
    등록시간 : 2019/05/10 13:57:57
    http://todayhumor.com/?diet_125571 모바일
    5월9일 다이어트 일기
    활동시간이 늦고, 요즘 약간 일기쓰는게 귀찮아져서 하루씩 미뤄지고 있네요.

    ㅋㅋㅋ 금일 체중은 47.7 나왔습니다. 아마 지금 근육량이 늘어서 근육무게도 있따고 생각해요. 그저께부터 런데이하면서 유산소도 다시 추가했고

    매일 근력위주로 하다보니 ㅎㅎ

    1.PNG
    2.png
    3.png

    어제는 47.6키로가 나왔는데 ㅠ 근력운동 매일하면 근육무게도 무시못한다고 하더니 어느정도 사실인거같아요.
    그렇다고 우락부락하진않고

    다리는 누가봐도 살보다 근육이 더많고 팔근육 라인도 지금 보이고있어요.
    스티브로저스의 꼬릿말입니다

    이 게시물을 추천한 분들의 목록입니다.
    [1] 2019/05/10 15:31:28  108.162.***.78  그기정말이가  393522
    푸르딩딩:추천수 3이상 댓글은 배경색이 바뀝니다.
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