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    • 게시물ID : diet_1255
    작성자 : 열심히하자★
    추천 : 0
    조회수 : 1216
    IP : 182.219.***.42
    댓글 : 3개
    등록시간 : 2012/08/13 11:40:09
    http://todayhumor.com/?diet_1255 모바일
    오늘의 점심상

     

    개밥같아 보이는건 지송..

     

     

    닭가슴살 한덩이를 삶고 나서 썰은 뒤

     

    호박볶음, 가지무침, 김무침을 소량 섞어 밥(2/3)이랑 볶았음.

     

    볶아서 먹은 이유가 2가지 있는데.

     

    첫째는 반찬통을 가지고와서 먹게 되면 반찬을 과하게 먹는 경우가 발생.

     

    둘째는 천천히 오래 씹어 먹기를 실천하다보니 반정도 먹으면 다 식어버려서 뜨끈하게 볶아서 후라이팬 채로.

     

    그럼 열기가 오래감. 아! 그리고 넓은 그릇(?)에 두면 많아보이는 효과까지!


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