모바일 오유 바로가기
http://m.todayhumor.co.kr
분류 게시판
베스트
  • 베스트오브베스트
  • 베스트
  • 오늘의베스트
  • 유머
  • 유머자료
  • 유머글
  • 이야기
  • 자유
  • 고민
  • 연애
  • 결혼생활
  • 좋은글
  • 자랑
  • 공포
  • 멘붕
  • 사이다
  • 군대
  • 밀리터리
  • 미스터리
  • 술한잔
  • 오늘있잖아요
  • 투표인증
  • 새해
  • 이슈
  • 시사
  • 시사아카이브
  • 사회면
  • 사건사고
  • 생활
  • 패션
  • 패션착샷
  • 아동패션착샷
  • 뷰티
  • 인테리어
  • DIY
  • 요리
  • 커피&차
  • 육아
  • 법률
  • 동물
  • 지식
  • 취업정보
  • 식물
  • 다이어트
  • 의료
  • 영어
  • 맛집
  • 추천사이트
  • 해외직구
  • 취미
  • 사진
  • 사진강좌
  • 카메라
  • 만화
  • 애니메이션
  • 포니
  • 자전거
  • 자동차
  • 여행
  • 바이크
  • 민물낚시
  • 바다낚시
  • 장난감
  • 그림판
  • 학술
  • 경제
  • 역사
  • 예술
  • 과학
  • 철학
  • 심리학
  • 방송연예
  • 연예
  • 음악
  • 음악찾기
  • 악기
  • 음향기기
  • 영화
  • 다큐멘터리
  • 국내드라마
  • 해외드라마
  • 예능
  • 팟케스트
  • 방송프로그램
  • 무한도전
  • 더지니어스
  • 개그콘서트
  • 런닝맨
  • 나가수
  • 디지털
  • 컴퓨터
  • 프로그래머
  • IT
  • 안티바이러스
  • 애플
  • 안드로이드
  • 스마트폰
  • 윈도우폰
  • 심비안
  • 스포츠
  • 스포츠
  • 축구
  • 야구
  • 농구
  • 바둑
  • 야구팀
  • 삼성
  • 두산
  • NC
  • 넥센
  • 한화
  • SK
  • 기아
  • 롯데
  • LG
  • KT
  • 메이저리그
  • 일본프로야구리그
  • 게임1
  • 플래시게임
  • 게임토론방
  • 엑스박스
  • 플레이스테이션
  • 닌텐도
  • 모바일게임
  • 게임2
  • 던전앤파이터
  • 마비노기
  • 마비노기영웅전
  • 하스스톤
  • 히어로즈오브더스톰
  • gta5
  • 디아블로
  • 디아블로2
  • 피파온라인2
  • 피파온라인3
  • 워크래프트
  • 월드오브워크래프트
  • 밀리언아서
  • 월드오브탱크
  • 블레이드앤소울
  • 검은사막
  • 스타크래프트
  • 스타크래프트2
  • 베틀필드3
  • 마인크래프트
  • 데이즈
  • 문명
  • 서든어택
  • 테라
  • 아이온
  • 심시티5
  • 프리스타일풋볼
  • 스페셜포스
  • 사이퍼즈
  • 도타2
  • 메이플스토리1
  • 메이플스토리2
  • 오버워치
  • 오버워치그룹모집
  • 포켓몬고
  • 파이널판타지14
  • 배틀그라운드
  • 기타
  • 종교
  • 단어장
  • 자료창고
  • 운영
  • 공지사항
  • 오유운영
  • 게시판신청
  • 보류
  • 임시게시판
  • 메르스
  • 세월호
  • 원전사고
  • 2016리오올림픽
  • 2018평창올림픽
  • 코로나19
  • 2020도쿄올림픽
  • 게시판찾기
  • 게시물ID : diet_123852
    작성자 : 맥캐쉬키
    추천 : 8
    조회수 : 368
    IP : 50.71.***.172
    댓글 : 4개
    등록시간 : 2018/10/15 12:17:05
    http://todayhumor.com/?diet_123852 모바일
    오랜만에 생존신고 - 하프마라톤 뛰고 왔습니다
    잘들 지내고 계신가요
    저는 시험에 시험에 시험을 거쳐가는 중이라 다게에 들를 시간이 없었어요 ㅠㅠ

    운동은 일주일에 2-3번 가고 있구요 아직까지 하키부상 없이 잘 살아남고 있습니다

    몇달전에 소방관 자격 시험에 하나 떨어져서 우울한 마음으로 재도전 공부하던 도중에 갑자기 머릿속에 딱 하프마라톤이 떠오르면서 이걸 성공하면 삶에 동기부여가 되지 않을까 하고 등록 해 버렸습니다 

    그러다가 그 재시험보러 간 곳에서 지금 만나는 사람을 만나서 삶이 더 바빠진건 함정 (시험은 합격했어요)

    다가오는 시험도 몇개 있고 갑자기 삶이 바빠지니 솔직히 아침에 마라톤 훈련 하는 바에 한시간 더 자자 하는 마음으로... 훈련을 안 했습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    엊그제 부터 이걸 해야 하나 말아야 하나 하다가 마음 딱 먹고 갔습니다
    10키로 까자는 정말 컨디션 좋게 달리다 무릎이 아파지기 시작하면서 페이스가 줄었어요 ㅠㅠ 마지막 3마일은 도저히 달릴수 없어서 걷다싶이 들어왔네요

    그래도 훈련 하나 없이 2시간 30분 예상했던 시간안에 들어와서 만족스럽습니다. 근데 골반, 무릎, 발목이 넘 아프네요 ㅠㅠ 한동안 절뚝 거릴듯

    대강 1500 칼로리 소모하고 집에와서 햄버거, 치킨너겟 이랑 치즈스틱 쳐묵쳐묵 했어요 ㅋㅋ

    다게 여러분들 잘 지내고 계시길 바라고 자주 오도록 노력 할게요
    오늘도 즐운 하는 하루 되시길 

    이 게시물을 추천한 분들의 목록입니다.
    [1] 2018/10/15 12:39:08  220.94.***.139  ㄲㅃ  729087
    [2] 2018/10/15 13:21:48  223.33.***.222  낯선땅이방인  758554
    [3] 2018/10/15 16:10:11  175.115.***.184  그기정말이가  393522
    [4] 2018/10/15 16:40:43  223.52.***.77  달의루나  746051
    [5] 2018/10/15 17:15:44  121.172.***.153  푸성귀사람  577977
    [6] 2018/10/15 21:13:57  124.56.***.83  그대라는행운  720788
    [7] 2018/10/16 00:20:16  113.52.***.236  호야카르노사  749087
    [8] 2018/10/16 07:31:57  211.43.***.88  김럭시  124923
    푸르딩딩:추천수 3이상 댓글은 배경색이 바뀝니다.
    (단,비공감수가 추천수의 1/3 초과시 해당없음)

    죄송합니다. 댓글 작성은 회원만 가능합니다.

    번호 제 목 이름 날짜 조회 추천
    131485
    와이프가 홍삼다이어트한다는데 효과 좋다하네요 [3] 쿼카미소 24/11/29 21:49 461 0
    131484
    버피 "네이비 씰 버피" [4] 1/12 24/11/26 17:11 438 2
    131483
    프로틴 음료 요거요거 괜춘하네요 먹는것에진심 24/11/26 10:28 1250 1
    131482
    주말 운동 낯선땅이방인 24/11/17 18:37 579 6
    131481
    헬린이 인바디 상태 질문 [4] 웅컁캥 24/11/17 00:40 733 1
    131480
    공복 파워운동 후 유산소 낯선땅이방인 24/11/11 07:52 824 6
    131479
    저중량 전신 운동 낯선땅이방인 24/11/10 18:58 839 4
    131477
    다이어트 식사 추천 부탁드려요! [2] 라이트닝카 24/11/02 22:44 935 3
    131476
    웨이트트레이닝 중 근육에 실제로 일어나는 일!! [3] 도라온요플레 24/11/02 17:21 1204 0
    131475
    점심시간 웨이트 후 닭찌 [1] 한달에두번 24/10/29 11:45 1081 4
    131474
    가벼운 전신운동 낯선땅이방인 24/10/27 19:59 1127 3
    131473
    오랜만에 스트렝스 점검 낯선땅이방인 24/10/27 00:19 1169 4
    131465
    푸쉬업 100개루틴 [26] 도라온요플레 24/10/18 16:10 1611 1
    131458
    재택운동 후 점심닭먹기 [1] 뭘부라리누 24/09/03 11:22 1943 1
    131457
    가슴 sytrol22 24/09/02 22:54 1948 1
    131456
    오우난 sytrol22 24/08/23 19:37 1684 1
    131455
    어운완 sytrol22 24/08/23 01:20 1840 1
    131454
    제가 여자였으면 해보고 싶은 슴가 키우기 실험 있는데요 [13] 변태궁디Lv4 24/08/19 15:25 2515 0
    131453
    운동 플랜을 짜야 하는데... 도와주세용 ㅠㅠ [8] 백색마법사 24/08/17 22:56 1975 1
    131451
    운동(여름)과 다이어트는 상극, 일단 살고 봐요(살금) [3] 느칼느칼 24/08/11 22:29 2036 1
    131450
    아침에 공복에 운동하면 확실히 다이어트에 도움되는거 같슴돠 [21] 변태궁디Lv4 24/08/11 18:36 2269 3
    131449
    이정도면 괜찮나요? [1] shygirl 24/08/11 14:10 2066 2
    131448
    오우난 sytrol22 24/08/09 22:03 1918 1
    131447
    마라톤에 빠지고난후 러닝화에 빠짐.. [4] 눈맑연어1 24/08/01 13:23 2590 2
    131446
    인바디좀 봐주세요... 160.60kg [6] 해발발 24/07/31 14:26 2439 0
    131442
    헐 웃대에 버피 500개 하는 사람 있네요!!! [9] 펌글 변태궁디Lv3 24/07/12 12:24 2792 1
    131441
    가슴이 왜 아플까요... 여러분 버피 300번 해보세요 [15] 변태궁디Lv3 24/07/11 13:08 2891 2
    131440
    내일은 치팅예정!! [2] 배고프면화냄 24/07/10 20:42 2367 3
    131439
    예아! 통풍 [5] 창작글본인삭제금지 습기에취약함 24/07/09 10:52 2527 2
    131438
    여러분 밥먹고 몇시간 있다가 운동하시나요? [13] 본인삭제금지 변태궁디Lv2 24/07/03 23:10 2925 2
    [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [다음10개▶]
    단축키 운영진에게 바란다(삭제요청/제안) 운영게 게시판신청 자료창고 보류 개인정보취급방침 청소년보호정책 모바일홈