어제는 운동끝나고 운동하는사람들과
막창대창 먹었습니다
여친님 살빠졌다고 좋아했는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
어제의 운동
벤치프레스 7세트
인클라인 벤치프레스 5세트
덤벨프레스 5세트
덤벨플라이 5세트
케이블플라이 5세트
딥스 5세트
복근 4세트
끝
기름이 너무많네요 ㅠㅠ
막창 대창은 밤에먹기 좀 그래요
오늘 아침에 얼굴 땡땡 해지네요ㅎㅎㅎㅎ
이제 날씨가 엄청 추워졌어요
패딩입은 사람들도 보이구...
감기들 조심하세요 ㅎㅎ
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[1] 2017/10/31 10:11:06 222.109.***.21 중갑장창병
197193[2] 2017/10/31 10:47:02 223.33.***.3 낯선땅이방인
758554[3] 2017/10/31 11:12:49 172.114.***.167 TJ스트렝스
763616[4] 2017/10/31 14:28:09 219.248.***.66 그기정말이가
393522[5] 2017/10/31 21:29:32 218.51.***.181 Tyler_Gaeko
764185[6] 2017/11/01 09:29:21 1.236.***.108 아빠별
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