※ 수영 16번째 170831 , 축구 17번째 170901

게시물ID : diet_116472

작성자 : 오늘은간짜장

추천 : 6

IP : 210.119.***.92

댓글 : 4개

등록시간 : 2017/09/01 11:37:01

http://todayhumor.com/?diet_116472

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※ 수영 16번째 170831 , 축구 17번째 170901

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※※ 184cm 91kg->89.7kg -> 90.5kg -> 91kg->90 kg->89.7 kg -> 89.4 kg

8월 한달 정산 16번 참여 ~! ㅎ

9월은 더 많이 하기를 !!

어제는 아침에 못가고 .. 저녁에 자유수영으로 감. 저녁반 수영있기전에 한다고 엄청 빡시게 함.

※※ 수영내용

~ 자유수영

- 자유형 25m 왕복 11회

-> 지금 까지 한거중에 가장 많이 안쉬고 함 . ㅎㅎ 왕복 하고 조금 쉬고 바로 고 ~! 막 이렇게 연달아 함!

그래서 총 왕복 11회

오늘은 수영같이 다니는 동생 축구한다고 해서 따라갔다가 ㅎㅎ 뛰어만 다님 ㅎㅎ

그래도 2시간 넘게 한듯 7ㅅㅣ에 나가서 9시 45분에 끝났으니 ..ㅎㅎ

헉헉 되고함

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