뮤비= 트와이스(TWICE) - 소중한 사랑(Precious Love)
스피닝에서 처음 듣고, 꽂혀서 무한반복중인 노래에요 +_+ 후렴이 아주 쏙쏙박히네요 ㅋㅋㅋ 멜로디도 좋고!
무엇보다 트와이스 너무 이쁨 :)
Passion4Profession 링크=
https://www.youtube.com/channel/UCNAjjkbNbaVeH4o617fTC4g
(P4P 발췌 그림)
바른 자세와, 자극이 되는 근육이 어딘지,
자주 하는 실수는 뭔지,
호흡은 어떻게 하는지!
그리고 초급, 중급, 상급자별 추천 루틴도 알려주는 동영상들이 있습니다 +_+
길이도 1분가량으로 짧고 굵게 설명해주네요!
영어라는 점이 좀 문제지만... ㅠㅠ
영상 자체만 봐도 이해가 될 정도로 잘 만들어져 있고,
정 그러시면 유투브에서 자동번역도 제공해주니 ㅎㅎ
(사실 영어 잘하시면 더 좋구요! ㄷㄷ)
자동번역은
설정(톱니바퀴버튼)->자막->자동번역->한국어 선택하시면 됩니당!
예시1) Squat side kick
예시2) Plank
예시3) Pushups
유투브에 이 외에도 좋은 채널이 많네용 ㄷㄷ
21세기에 사는건 행운이야!
