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이별한 사람은 미련에 잠을 못 들고
이별을 앞둔 사람은 불안에 잠을 못 들고 있으실 겁니다.
아무것도 할 수 없고 하면 안되는 상황에서
무기력감에 어쩔줄 몰라하는 분들이 있단 것을 압니다.
제가 그랬었거든요.
친구한테도 말하는 것도 한계가 있고
말한다고 해결이 되는 것도 아니고
그래도 누군가 해답을 알려줬으면 좋겠고.
하지만 해답이 없다는 것도 사실 알고 있을거에요.
저는 이 미친 상황을 명상으로 해결했었습니다.
아마 코끼리로 처음으로 시작했었는데요,
사실 제 이야기가 아닌 것으로 명상을 하려 하니 정말 손도 안가고 집중도 안갔었어요.
정말 억지로 오랜기간 시도한 끝에 명상으로 큰 효과를 얻었었고, 이젠 명상이 정말 좋단 것을 압니다.
(자신의 내면을 또렷하게 인지하게 되면, 감정에 대한 태도를 자신이 정할 수 있게 되거든요.)
그런데 아직까지도 느끼는건 솔직히 진입장벽이 높습니다.
그래서 저는 이 좋은 명상이 개인의 상황에 맞춰서 제작되면,
그래도 많은 사람들을 고통의 굴레에서 벗어나게 할 수 있지 않을까하는 생각을 하게 되었습니다.
저는 다른사람의 사연이나 고민을 듣고 완전 그분에 맞춰 3~5분짜리 명상 콘텐츠를 만들어보는 프로젝트를 하고있습니다.
기계음 아니고, 저와 친구들이 직접 녹음을 해서 사람의 목소리로 명상을 만들어드리고 있습니다.
(한건에 3,900원으로 제작해드리고 있는데요, 돈벌려고 하는게 아니라 정말 효과가 있는지 테스트가 목적입니다..
이렇게 해서는 돈 못벌어요 ㅠㅠㅠ)
지금 가지고 있으신 미친 생각들 다 저희한테 적으시고
한번 감상하신 다음에 인터뷰 요청하고 싶습니다.
https://pillvoice.imweb.me/18
에서 신청해주시면 되고
불리고 싶은 이름앞에 OU라고 붙여주시면
추가 1회 무료로 제공해드리겠습니다.
긴글 읽어주셔서 감사합니다.
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