헐 웃대에 버피 500개 하는 사람 있네요!!!

게시물ID : diet_131442

작성자 : 변태궁디Lv3★

추천 : 1

IP : 180.68.***.235

댓글 : 8개

등록시간 : 2024/07/12 12:24:00

http://todayhumor.com/?diet_131442

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헐 웃대에 버피 500개 하는 사람 있네요!!!

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와...

영상보니까 빠르지 않게

꾸준히 하시는데...

전 10개씩 첨 2세트만 준비운동겸 천천히 했다가

그 이후로는 계속 빨리 빨리 하거든요;;

한세트하고;; 30초 쉬고;;; 헉헉;; 한세트하고 30초 쉬고 이런식이었는데;;

헉헉;;;

지금은 슴가 아직 좀 많이 아파서

나중에 좋아지면

똑같이 천천히 쭈욱~~~ 쭉 하는 식으로 해봐야겠네용 헉헉

출처	https://web.humoruniv.com/board/humor/read.html?table=health&number=25041

변태궁디Lv3의 꼬릿말입니다

165287494118e07e31d6c540a8875a2531444461

1. 움직이는 네임아트 포기하지 말자. ★ (자음 네임아트 해보자)
2. 꾸준히 운동해서 건강하게 살자. ★★★★★
3. 연애, 결혼, 인간관계에 너무 연연하지 말자
4. 나이들어도 할수 있는 좋은 일을 하자!
5.이제 40대 후반을 달려가니 잡글, 잡댓글 쓰지 말자

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