<p><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/202407/1720754551fac718a64af84a9d86e5f056cde2b2ce__mn736686__w800__h2504__f96305__Ym202407.jpg" alt="a_w9fb33e001_4ae32dd9e46df325c1f1fe5944ec4ef5efdd8bbe.jpg" style="width:800px;" filesize="96305"></p> <p> </p> <p> </p> <p>와...</p> <p>영상보니까 빠르지 않게</p> <p>꾸준히 하시는데...</p> <p>전 10개씩 첨 2세트만 준비운동겸 천천히 했다가</p> <p>그 이후로는 계속 빨리 빨리 하거든요;;</p> <p>한세트하고;; 30초 쉬고;;; 헉헉;; 한세트하고 30초 쉬고 이런식이었는데;;</p> <p>헉헉;;;</p> <p> </p> <p>지금은 슴가 아직 좀 많이 아파서</p> <p>나중에 좋아지면</p> <p>똑같이 천천히 쭈욱~~~ 쭉 하는 식으로 해봐야겠네용 헉헉</p>
<table border="0"><tr><td><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/202205/165287494118e07e31d6c540a8875a253144446105__mn736686__w700__h150__f128544__Ym202205__ANIGIF.gif" border="0" alt="165287494118e07e31d6c540a8875a2531444461"></td></tr></table><br><br>
1. 움직이는 네임아트 포기하지 말자. ★ (자음 네임아트 해보자)
2. 꾸준히 운동해서 건강하게 살자. ★★★★★
3. 연애, 결혼, 인간관계에 너무 연연하지 말자
4. 나이들어도 할수 있는 좋은 일을 하자!
5.이제 40대 후반을 달려가니 잡글, 잡댓글 쓰지 말자
<img_ src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/202108/16300312523bc70ac5502b412d93e1c98ead3c5723__mn567076__w700__h684__f47524__Ym202108.png" alt="16300312523bc70ac5502b412d93e1c98ead3c57">
댓글 분란 또는 분쟁 때문에 전체 댓글이 블라인드 처리되었습니다.
