오늘의유머 - 여러분 버피테스트 100회 한번 해보시죠. 버피가 원래 힘든 운동인가요?

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게시물ID : diet_131423

작성자 : 변태궁디Lv1★

추천 : 3

조회수 : 2154

IP : 180.68.***.235

댓글 : 10개

등록시간 : 2024/05/31 14:37:08

http://todayhumor.com/?diet_131423

여러분 버피테스트 100회 한번 해보시죠. 버피가 원래 힘든 운동인가요?

헉헉

흠

헉헉헉;;

요즘 버피 100회씩 하고 있는데요

자전거 타거나 머리 아플때는 쉬고 있습니다.

흠...

원래 버피테스트가 겁나 힘든 운동인가요?

버피 100회 하고 난 다음날

푹 자고 일어났는데 피로가 쉽게 안풀림돠;;;

버피 시작한지 한달은 넘었지만

버피 한날은 21일뿐이 안되는데요

와... 생각보다 빡신 운동이네요?!

ㄷㄷㄷㄷ

30대 초반때는

산책이나 등산 못하는 날

살짝 몸 뎁히려고 버피 30회 정도 하고

아령운동 했었거든요;;;

변태궁디Lv1의 꼬릿말입니다

165287494118e07e31d6c540a8875a2531444461

1. 19금 사진은 가급적 올리지 말자...
2. 움직이는 네임아트 포기하지 말자. ★ (자음 네임아트 해보자)
3. 꾸준히 운동해서 건강하게 살자. ★★★★★
4. 연애, 결혼은 포기해도 인간관계는 포기하지 말자.
5. 나이들어도 할수 있는 좋은 일을 하자!

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[1] 2024/05/31 14:41:02 180.66.***.179 굥교롭네 210613
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