포도주가 효과가 좋다.
단 원래 발기가 되어야하는데 스트레스 등의 이유로 안되는 사람만.
ㅇㅇ
2007년 차,커피, 와인이였나? 어쨋든 생로병사의 비밀 보다가 알게된거에욤.


와인이 몸에 좋다고해서 가장 싼거 하나 사왔는데 맛도 없고 머리도 아프고
술을 많이는 아니더라도 여러종류 마셔봤는데 몇 모금 마시고 뇌에 줄을 둘러서 조이는 느낌이 드는 술은 이게 처음이었어욤.
이마트에선 싼 와인들도 많이 팔던데 여기는 와인 파는곳이 딱 하나있고ㅜㅜ(술집 제외)


보너스.
커피의 항산화제 성분은 5분정도 볶았을 때 가장 많아지고 그 이후부터는 급속도로 줄어든다.
애내들은 저밀도 콜레스테롤을 줄이고 고밀도 콜레스테롤을 많게 한다고 함.
활성산소도 줄이고.
카페인때문에 뼈가 안좋아지는걸 방지하려면 커피 한 잔당 우유 반잔을 같이 마시면 된다고 합니다.
단, 블랙커피가 아니면 폭풍칼로리가 같이 들어옵니닼!


덧.
생로병사의 비밀, 과학카페 말고 좋은 프로그램이 또 뭐가있을까요?