오늘도 헬스장에서 5.5-6.0으로 걷기 뛰기 30분 하다 왔습니당

6월 1일부터 죽 이 상태로 30-40분 매일 했는데요

일단 매일 뭐라도 하는 게 목적이기 때문에

(우울증 때문에 집에 오면 항상 누워있기만 했거든요)

지금까지는 만족스러우나

어디 가서 운동한다고 하긴 뭐하네요ㅋㅋ

우울증 약 때문에 20kg이 쪘는데

지금 먹는 약은 “덜 찌는” 약이라고 의사선생님이 그러시더라구요

그나마 덜 찌는 약이라니ㅠㅠ 어쨌든 찌긴 찌는 약이네요...

헬스장 갔다가(라고 표현하기도 부끄러울 정도의 운동량ㅋㅋ)

집에 와서 스쿼트 해야지 생각만 2주째 하고

무기력+무감각+무동기+무의지의 결과로

그냥 런닝머신만 뛰고 있습니당

원래 gx도 하루 했었는데 하도 굼떠서 선생님이

너무 로봇같다고 말하신 뒤로는 하지 않고 있습니다 흑흑

써놓고보니 제 자신이 참 웃긴데

아무튼 헬스장 등록하고 17일째 근황은 이렇습니다 헤헤

살은 안 빠졌어요. 운동량이 너무 없어서요ㅋㅋ

득근하세영 득근득근