운동 해야지 생각만 1년은 한 것 같아요
오유 올 때마다 다게도 들리는데
난 우울증 있어서 무리데스 고멘 이러고 말았는데
그래도 지금 헬스장에서 6일째 운동을 매일 해요
체력이 많이 딸리기 때문에 30-40분 걷고 뛰고 하는데
그 정도만 해도 제 수준에선 뿌듯하네여
체력 붙으면 점차 늘려가려구요
우울증 약 먹으면서 20킬로가 불었는데
맨날 무기력하게 집에만 있었거든요
(그래도 나름 일도 다니고 대학원도 다닙니다ㅠㅡ)
사실 씻는 것도 힘들 지경이라
운동 끝나고 샤워하는 것만으로도 많이 지치네요
그래도 다게 와도 당당해서 좋습니다 헤헤
저는 못할 줄 알았거든요. 근데 조금이라도 해서 다행이에요
득근하세영!!
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[1] 2019/06/06 15:31:56 108.162.***.5 달의루나
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