1년동안 정체기를 맞고 있다가 드디어 앞자리수가 바뀌었습니다 ㅠㅠㅠㅠ<div><p>라고 해봤자 59kg이라서 1kg 정도는 금방 다시 찔 수가 있지만<br></p><p>50kg대의 몸무게를 본건 초등학교 이후로 처음이네요</p><p>ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ</p><p><br></p><p>재작년 약 4~5개월 동안 20kg정도를 감량하고</p><p>1년동안 지속적인 정체기때문에 중간중간에 좌절도 많이하고 포기도 몇번 했지만</p><p>요 근래 다시 열심히 운동하고, 관리하고, 식이조절 하니 드디어 내려갔네요 ㅠㅠㅠ</p><p>역시 다이어트는 맘을 조급하게 먹음 안됩니다!!!!</p><p><br></p><p>다시 찔 수도 있지만 60kg대가 되었다고 슬퍼하지 않고</p><p>잠시 몸무게가 올라간거라 생각하면서 더 열심히 운동해야겠네요</p><p><br></p><p>그나저나 살에 탄력이 없어서 큰일이에요</p><p>수영이라도 하고싶은데 근처에 수영장도 없고... 할 시간도 없고...</p><p>걍 헬스만 열심히 하고있는데 ㅠㅠ (라고 해봤자 거의 런닝만 뛰어요)<br></p><p><br></p><p>살에 탄력을 주는 운동! 뭐가 있을까요??</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p></div><p><br></p>
아리아케의 꼬릿말입니다
★ 전 서버 오유 마계인 목록 ★
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