<div style="text-align: left"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201307/2dOhNShCgDCj.jpg" width="311" height="665" alt="2002-12-08 12.00.00-11.jpg" style="border: none" /></div> <div style="text-align: left"><br /></div> <div style="text-align: left"><br /></div> <div style="text-align: left">조언듣고자 용기내서 올려봅니다</div> <div style="text-align: left"><br /></div> <div style="text-align: left">저는 pt 받고 식단조절하면 살이 쫙쫙 빠질줄 알았어요ㅋㅋㅋ</div> <div style="text-align: left"><br /></div> <div style="text-align: left">근데 제가 남성호르몬이 많아서(검사해본거)</div> <div style="text-align: left"><br /></div> <div style="text-align: left">근육이 참 잘붙더라구욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아놔..</div> <div style="text-align: left"><br /></div> <div style="text-align: left">데드 최고 80키로까지 한적있구요 스퀏은 기구에서 90키로(실무게는 70)까지 했었습니다ㅎㅎ..</div> <div style="text-align: left">트레이너가 맨날 무게올려서 선수시키려는줄 알았어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ</div> <div style="text-align: left"><br /></div> <div style="text-align: left">팔뚝에는 살아래 짱돌이 하나 박혀있는거같아요..ㅠㅠ</div> <div style="text-align: left"><br /></div> <div style="text-align: left"><br /></div> <div style="text-align: left">저 사진 몇키로정도 나가보이나요??</div> <div style="text-align: left"><br /></div> <div style="text-align: left">솔직하게 말씀드리면 키 160에 무게 65키로정도됩니다</div> <div style="text-align: left"><br /></div> <div style="text-align: left">한참 운동하고 식이조절했을떄는 61키로 정도까지 갔었는데..</div> <div style="text-align: left"><br /></div> <div style="text-align: left">60키로 이하로는 죽어도 안내려가더군요...</div> <div style="text-align: left"><br /></div> <div style="text-align: left">근육운동 덕분에 그래도 축처진 엉덩이나 허벅지 사이즈는 줄었는데요</div> <div style="text-align: left"><br /></div> <div style="text-align: left">뱃살이나 팔뚝, 어깨는 그대로고ㅠㅠㅠ 바지 치수도 거의 안줄었네요ㅠㅠ</div> <div style="text-align: left"><br /></div> <div style="text-align: left">인바디 재보면 오히려 상체근육은 표준이상이고..</div> <div style="text-align: left"><br /></div> <div style="text-align: left"><br /></div> <div style="text-align: left">어릴때부터 운동은 참 많이 했었기때문에 상체가 더 발달한거같기도하고ㅋㅋ</div> <div style="text-align: left"><br /></div> <div style="text-align: left">살빼자고 안해본거없이 다 해봤는데요.. 참 갑갑합니다</div> <div style="text-align: left"><br /></div> <div style="text-align: left">살 아래 근육은 딴딴하게 있는데 위에 덮힌 지방이 안빠지네요 참ㅠㅠ</div> <div style="text-align: left"><br /></div> <div style="text-align: left"><br /></div> <div style="text-align: left">요즘은 간헐적 단식과 타바타운동법으로 집에서 운동하고있구요</div> <div style="text-align: left"><br /></div> <div style="text-align: left">아직 한지는 얼마안되서 효과를 볼진 잘모르겠는데요</div> <div style="text-align: left"><br /></div> <div style="text-align: left">혹시 저같은 사람에게 추천할만한게 있으면 말씀해주시면 감사하겠습니다ㅠㅠㅠ</div> <div style="text-align: left"><br /></div> <div style="text-align: left"><br /></div> <div style="text-align: left"><br /></div>
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