<div>우선... </div> <div>저는 20대 대학생, 남자구요</div> <div>체격도 작고, 키도 작고 뭣보다</div> <div>독보적으로 깡마른 바디를 가지고 있습니다</div> <div>거의 피골이 상접했다 라는 표현에 들어맞는...</div> <div>슬슬 군대갈 때가 되어가니 그래도</div> <div>근육까지는 안되어도 살집(?)은 어느정도 만들어서</div> <div>가는게 좋지 싶어서요.</div> <div> </div> <div>최근 들어 열심히 먹는 양을 늘리는 중인데,</div> <div>먹다보니 느낀 점이 </div> <div>운동은 안하면서 평소 먹던 것보다 더 먹으려니</div> <div>무지하게 힘이 듭니다 ㅠㅠ</div> <div>운동을 좀 해줘가면서 먹어야 더 잘 들어갈 것 같더라구요</div> <div>그래서 운동을 좀 찾아봤는데...</div> <div>크로스핏이 눈에 들어오더라구요</div> <div>몸의 전체적인 발달? 을 추구하는 운동이라는 말을 보고</div> <div>음...</div> <div> </div> <div>그런데 크로스핏은 </div> <div>공인된 자격증이 있는 강사 수도 얼마 안될 뿐더러</div> <div>동네 헬스장에서 자격도없는 강사들이</div> <div>수업을 하는 경우가 있으니 주의하라는 말을 들었거든요.</div> <div>집 근처를 돌아보니 크로스핏 설비가 되어있는 곳이</div> <div>좀 큰 헬스 센터 하나</div> <div>(여기는 크로스핏 스쿼시 헬스 요가 등등 여러가지를 다 하는 트레이닝 센터입니다)</div> <div>그리고 H GYM이라고 크로스핏 하나만 써붙여놓은 </div> <div>트레이닝 센터가 하나 있더군요</div> <div>(구체적 상호명 언급 우선 죄송합니다.</div> <div> 전국적으로 저 이름으로 운영하는 체인인 것 같아</div> <div> 질문의 편의를 위해 부득이 상호를 밝힙니다.</div> <div> 문제시 삭제하겠습니다)</div> <div> </div> <div>여기서 질문드리고 싶은것이</div> <div>우선 제 상황에서 크로스핏이 적합한 운동인지,</div> <div>그리고 </div> <div>혹시 저 H GYM이라는 센터에 대해</div> <div>평판이라든지, 구체적 정보라든지 조금이라도 </div> <div>알고 계신분이 있다면 도움을 받고 싶어서요.</div> <div>1대1 레슨만 전문으로 하는 곳인것 같은데</div> <div>크로스핏 공인 강사들이 있는 곳이라면 조금 </div> <div>비싸더라도 저기서 운동을 할까 생각중입니다.</div> <div>그 외에도 크로스핏에 대해 </div> <div>추천하고 싶으신 운동 센터가 있으신지,</div> <div>그리고 그냥 동네 헬스클럽에 다니면서 </div> <div>프로그램되어있는 크로스핏을 수강해도 </div> <div>큰 차이가 없는지 등등 </div> <div>말해주고 싶으신 대로 말씀해주시면 감사하겠습니다</div> <div> </div> <div> </div> <div>(본삭금 없는 것 양해 부탁드립니다. 홍보는 아니지만 저 상호명 때문에</div> <div>문제가 된다면 삭제를 해야 하므로 우선 본삭금을 뺐어요.</div> <div>별 이유가 없는 한 이 글은 삭제하지 않겠습니다.) </div>