운동중인데 질문 하나만 드려도 될까요

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게시물ID : diet_40780

작성자 : 롱다리청년

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IP : 122.37.***.140

댓글 : 2개

등록시간 : 2014/03/07 03:05:03

http://todayhumor.com/?diet_40780

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운동중인데 질문 하나만 드려도 될까요

183에 60가까이 되는 몸뚱아리라서 최근에 운동을 시작했어요.

이전부터 맨손운동으로 몸을 키워야 근육 밸런스라던지 그런게 자연스럽고 좋을거같아서 맨손운동만으로 운동중인데

확실히 근육이 워낙 없었던 터라 그런지 근육은 잘 붙는거 같아요. 근데 전체적인 체격?? 은 안커지는건가요 아니면 좀 오랜 시간ㅇ ㅣ필요한가요

특히 허리사이즈.... 뭐 따로 운동을 해야되는건지 어쩐건지 ㅠㅠ

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