모바일 오유 바로가기
http://m.todayhumor.co.kr
분류 게시판
베스트
  • 베스트오브베스트
  • 베스트
  • 오늘의베스트
  • 유머
  • 유머자료
  • 유머글
  • 이야기
  • 자유
  • 고민
  • 연애
  • 결혼생활
  • 좋은글
  • 자랑
  • 공포
  • 멘붕
  • 사이다
  • 군대
  • 밀리터리
  • 미스터리
  • 술한잔
  • 오늘있잖아요
  • 투표인증
  • 새해
  • 이슈
  • 시사
  • 시사아카이브
  • 사회면
  • 사건사고
  • 생활
  • 패션
  • 패션착샷
  • 아동패션착샷
  • 뷰티
  • 인테리어
  • DIY
  • 요리
  • 커피&차
  • 육아
  • 법률
  • 동물
  • 지식
  • 취업정보
  • 식물
  • 다이어트
  • 의료
  • 영어
  • 맛집
  • 추천사이트
  • 해외직구
  • 취미
  • 사진
  • 사진강좌
  • 카메라
  • 만화
  • 애니메이션
  • 포니
  • 자전거
  • 자동차
  • 여행
  • 바이크
  • 민물낚시
  • 바다낚시
  • 장난감
  • 그림판
  • 학술
  • 경제
  • 역사
  • 예술
  • 과학
  • 철학
  • 심리학
  • 방송연예
  • 연예
  • 음악
  • 음악찾기
  • 악기
  • 음향기기
  • 영화
  • 다큐멘터리
  • 국내드라마
  • 해외드라마
  • 예능
  • 팟케스트
  • 방송프로그램
  • 무한도전
  • 더지니어스
  • 개그콘서트
  • 런닝맨
  • 나가수
  • 디지털
  • 컴퓨터
  • 프로그래머
  • IT
  • 안티바이러스
  • 애플
  • 안드로이드
  • 스마트폰
  • 윈도우폰
  • 심비안
  • 스포츠
  • 스포츠
  • 축구
  • 야구
  • 농구
  • 바둑
  • 야구팀
  • 삼성
  • 두산
  • NC
  • 넥센
  • 한화
  • SK
  • 기아
  • 롯데
  • LG
  • KT
  • 메이저리그
  • 일본프로야구리그
  • 게임1
  • 플래시게임
  • 게임토론방
  • 엑스박스
  • 플레이스테이션
  • 닌텐도
  • 모바일게임
  • 게임2
  • 던전앤파이터
  • 마비노기
  • 마비노기영웅전
  • 하스스톤
  • 히어로즈오브더스톰
  • gta5
  • 디아블로
  • 디아블로2
  • 피파온라인2
  • 피파온라인3
  • 워크래프트
  • 월드오브워크래프트
  • 밀리언아서
  • 월드오브탱크
  • 블레이드앤소울
  • 검은사막
  • 스타크래프트
  • 스타크래프트2
  • 베틀필드3
  • 마인크래프트
  • 데이즈
  • 문명
  • 서든어택
  • 테라
  • 아이온
  • 심시티5
  • 프리스타일풋볼
  • 스페셜포스
  • 사이퍼즈
  • 도타2
  • 메이플스토리1
  • 메이플스토리2
  • 오버워치
  • 오버워치그룹모집
  • 포켓몬고
  • 파이널판타지14
  • 배틀그라운드
  • 기타
  • 종교
  • 단어장
  • 자료창고
  • 운영
  • 공지사항
  • 오유운영
  • 게시판신청
  • 보류
  • 임시게시판
  • 메르스
  • 세월호
  • 원전사고
  • 2016리오올림픽
  • 2018평창올림픽
  • 코로나19
  • 2020도쿄올림픽
  • 게시판찾기
  • 오유인페이지
    개인차단 상태
    탱크퀑님의
    개인페이지입니다
    가입 : 12-10-06
    방문 : 1510회
    닉네임변경 이력
    회원차단
    회원차단해제
    게시물ID : diet_3841
    작성자 : 탱크퀑
    추천 : 1
    조회수 : 384
    IP : 27.120.***.112
    댓글 : 1개
    등록시간 : 2012/10/14 01:57:27
    http://todayhumor.com/?diet_3841 모바일
    다리근육이 어떤지 잘 몰라서 질문올립니다.


    제가 어렷을 때부터 오리걸음(태권도장에서 자주 시켰습니다.)이나 언덕(산) 오르기, 토끼뜀(태권도장에서 많이 시킴)을 많이해서 다리에 근육이 많은 편이었습니다.(그래서 느리지만 몇 배는 무거운 짐을 들고 남들보다 오래 버티며 걸어다녔었죠. 무슨 말이냐면 초등학생 때부터 등에 가방을 맬 때 무게가 4kg정도 무게의 책들을 넣고 다녔습니다. 이유는 그냥 체력 강해진대서요. ) 


     그러다 2번에 걸쳐 비만이 됩니다. 

    고3때 97kg 찍고 관절염, 고혈압을 얻었구요(일시적인거였습니다.)

    이후 체중이 74kg까지 쭉 빠졌다가(1년만에 빠진건데 이유는 2년에 걸쳐 장염을 앓아서 그런겁니다.) 

    군대 가기전 80kg까지 쪘다가 전역직전 89kg까지 찍었습니다. 두 번째 비판 최고치 찍은거죠.

    현재 키174cm에(97kg당시 키 171cm, 89kg 당시 키 172cm였습니다.) 84kg을 유지중이고 체지방 24kg정도 상태입니다. 경도비만인가? 거의 이제 근접하고 있지요.


    그런데 운동하면서 느끼는게, 제가 남들보다 어린 시절부터 허벅지가 굵었습니다. 지금도 굵은 편인데요 처음에는 살인줄 알았습니다.(2번의 비만을 겪었고 무엇보다 그 이전에 제가 제 허벅지 관찰한적이 거의 없었어요) 근데 지방치고 좀 이상하다 싶은게 많이 들더군요. 

    1. 체중이 줄면서 흔들거리던 '쳐진 살'이 사라졌습니다. 

    2. 운동할 때마다 다리에 모양이 나옵니다. 쇼트랙선수만큼 나오는건 아니지만, 겉으로 보기에도 지방이 올라가긴 했지만 여전히 모양이 보입니다. 힘줄의 위치랄까요...

    3. 달리기와 스쿼트를 하면서 사이즈가 줄던 허벅지가 갑자기 멈췄습니다. (뱃살은 꾸준히 사이즈가 줄고있구요, 그동안 체중은 변함없습니다. 꾸준히 푸시업과 플랭크 그리고 푸시업에서 내려간 상태에서 10초간 버티기 10회씩 하고있는데 팔뚝사이즈는 느리지만 꾸준히 굵어지고 있습니다.)


    ㅜㅜ 제가 지방을 착각하는게 아닐까 생각도 드는군요.


    1줄 요약 : 다시에 근육이 아직 남아있는걸까요? 아니면 그냥 근육 위에 지방의 모습을 펌핑 될 때마다 보고 혼자 착각한걸까요 ㅜㅜ


    이 게시물을 추천한 분들의 목록입니다.
    [1] 2012/10/14 10:54:58  211.36.***.45    
    푸르딩딩:추천수 3이상 댓글은 배경색이 바뀝니다.
    (단,비공감수가 추천수의 1/3 초과시 해당없음)

    죄송합니다. 댓글 작성은 회원만 가능합니다.

    번호 제 목 이름 날짜 조회 추천
    34
    문-안 공개토론 진짜 재미없네요. [4] 탱크퀑 12/11/22 01:18 390 2/3
    33
    저건 대선후보 토론이 아니라 공개 단일화 토론이네요. [1] 탱크퀑 12/11/22 00:04 264 1
    32
    달달한 연애라는거. 대체 그게 뭘까요. [10] 탱크퀑 12/11/21 21:51 114 0
    31
    듣다듣다 독재자의 딸이 마치 연좌제마냥 보는 사람도 있네요 [2] 탱크퀑 12/11/20 22:09 56 0
    30
    헬스와 크로스핏을 뭐라고 설명해야할까요;; [4] 탱크퀑 12/11/19 01:07 38 0
    29
    문-안을 두고 반MB나 친노 이런건 일종의 여론몰이 같아요 [6] 탱크퀑 12/11/17 08:19 41 0
    28
    실례지만 저체중으로 가는건 참는게 좋지 않을까요 탱크퀑 12/11/16 15:03 30 0
    27
    친구가 일베를 하는게 아닌가 의심이 갑니다. [2] 탱크퀑 12/11/10 20:38 41 0
    26
    공감능력을 잠시 잃었을 때를 생각하면 정말 무섭네요. 탱크퀑 12/11/10 19:51 16 0
    25
    사상가는 어떻게 나타나는가. [1] 탱크퀑 12/11/10 18:28 10 1
    24
    잠깐, 그럼 아이돌에 대해 제가 잘못 알고있었네요? [9] 탱크퀑 12/11/10 18:09 146 0
    23
    집에서 운동하며 다이어트하며 깨달은 점 [6] 탱크퀑 12/11/09 13:15 77 4
    22
    얼마전 넘버원 보니까 커피가 골다공증 유발한대요. 맞나요? [4] 탱크퀑 12/11/03 11:25 46 0
    21
    딜레마라고 해야할까요. 남을 돕는건 언제나 어렵네요 [4] 탱크퀑 12/11/03 09:45 39 0
    20
    맨몸스쿼트 할 때 아픈데 언제쯤 사라질까요 탱크퀑 12/11/03 09:39 26 0
    19
    젠장ㅋㅋ사랑이 제일 싫네요 [6] 탱크퀑 12/10/26 00:44 35 0
    18
    다이어트 시작 5개월차 탱크퀑 12/10/25 15:05 52 0
    17
    식빵 남은걸로 간식만들기.(초간단) [2] 탱크퀑 12/10/22 17:39 151 0
    16
    인절미를 재활용한 롤빵 [3] 탱크퀑 12/10/20 22:14 146 3
    15
    지난 점심 도시락으로 만든 야매 돈부리. [3] 탱크퀑 12/10/20 21:49 155 3
    14
    제가 겁이 많아 참 고민입니다. 갈등을 피하게 되네요 [3] 탱크퀑 12/10/20 15:52 39 1
    13
    정모게시판의 이미지 문제는 아닌거 같아요. [2] 탱크퀑 12/10/20 01:27 62 2
    12
    푸시업 자세를 이렇게 바꿔서 하려면 어느정도 준비가 필요할까요? [2] 탱크퀑 12/10/19 21:18 28 0
    11
    제 점심밥이죠. 'ㅁ' 돈까스 얹은 볶음밥이요 [3] 탱크퀑 12/10/19 14:10 241 5
    10
    친구가 일베하는거 같네요.... 에휴 [4] 탱크퀑 12/10/19 06:08 70 1
    9
    푸시업 자세 질문입니다 [4] 탱크퀑 12/10/17 10:56 54 0
    8
    허무에 대하여 [2] 탱크퀑 12/10/16 02:24 17 0
    다리근육이 어떤지 잘 몰라서 질문올립니다. 탱크퀑 12/10/14 01:57 29 0
    6
    철학에 대하여 [1] 탱크퀑 12/10/10 11:40 18 0
    5
    권위자에 호소한 오류와 군중심리가 섞이면 참 괴로워요 탱크퀑 12/10/09 00:33 11 0
    [◀이전10개] [11] [12] [13] [14] [15]
    단축키 운영진에게 바란다(삭제요청/제안) 운영게 게시판신청 자료창고 보류 개인정보취급방침 청소년보호정책 모바일홈