헬스장 갈 시간이 안나서 <div>집에서</div> <div><br /></div> <div><br /></div> <div><b>크런치</b> <font color="#7030a0">40회</font> + <font color="#7030a0"> 고관절 높이 의자등받이에 발 올리고</font> <b>팔굽혀펴기</b><font color="#7030a0"> 40회 </font> <font color="#7030a0"> X 10세트</font></div> <div><font color="#7030a0"><br /></font></div> <div><font color="#7030a0"><br /></font></div> <div><font color="#002060">마무리 운동으로 기립근운동 40회 + 스쾃 40회.</font></div> <div><font color="#002060"><br /></font></div> <div><font color="#002060"><br /></font></div> <div><font color="#002060"><br /></font></div> <div><font color="#002060">찌뿌등한 것은 풀리네요^^</font></div> <div><font color="#002060"><br /></font></div> <div><font color="#002060"><div style="text-align: left"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201311/1385047588gkufND3PidRhL8Geg8xRIXB.jpg" width="800" height="533" alt="DSC02573.JPG" id="image_02760898806154728" class="chimg_photo" style="border: none" /></div><br /></font></div> <div><font color="#002060">요즘 먹는 음식 스탈~^^ 먹다 말고 찍었네요 ㅋ</font></div> <div><font color="#002060">나물 6가지와 닭가슴살 넣은 비빔밥. 멸치볶음. 생김. 밤. 김치. 우엉/연근조림</font></div> <div><font color="#002060">수유 중이신 옆지기는 고추장 없이 연근조림 다져넣은 비빔밥에 미역국. 소고기구이. 백김치.를 추가해서. 이렇게 보이네요.</font></div> <div><font color="#002060">아가보느라 정신 없으니 상을 이쁘게 차리고 뭐고 할 여유 없습니다. 영양가만 잘 챙기기 ㅎㅎㅎ</font></div> <div><font color="#002060"><br /></font></div> <div><font color="#002060"><br /></font></div> <div><font color="#002060"><br /></font></div> <div><font color="#002060">건강하시고 행복하세요~</font></div>
댓글 분란 또는 분쟁 때문에 전체 댓글이 블라인드 처리되었습니다.