모든 분이 그런 건 아니지만, <div>강박증처럼 칼로리 계산하는 분들 대부분은 칼로리만 신경쓰지, 영양소는 별로 신경 쓰지 않더라구요.</div> <div>비타민은 골고루 섭취했는지, 오전에 햇볕은 적절히 쐬었는지, 칼슘 섭취는 충분했는지.... </div> <div><br /></div> <div>그리고 정확한?칼로리는 인스턴트나 가능한 것 같아요.</div> <div>예를 들어 집에서 자연식으로 해먹는 밥상에서 칼로리 계산이 가능한가 모르겠어요. <div style="text-align: left"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201311/1384240521jHUQE6K52gl3hHOMmtw2H1kAmTa.jpg" width="368" height="243" alt="1381155033Aaiq9G8O2PNEsu6Kv.jpg" style="border: none" /></div> <div style="text-align: left">예를 들자면 이런 거... 흔한 저희집 밥상입니다. 저는 칼로리 계산 안해요.</div> <div style="text-align: left"><br /></div> <div style="text-align: left">제 생각엔 그래요.</div> <div style="text-align: left">영양소 골고루 잘 챙겨 먹으며, 자신의 적절양을 찾는 게 중요하다고 봐요.</div> <div style="text-align: left"><br /></div> <div style="text-align: left">물론 전혀 도움이 되지 않지는 않겠죠</div> <div style="text-align: left">닭가슴살 먹으며 운동한다니까, 닭이면 무조건 좋은줄 아는 분들껜 삼계탕이 얼마나 배신적 칼로리인지 알려줄 수 있을 테니까요.</div> <div style="text-align: left">뭐 그런 정도?</div></div>