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그렇지님의 댓글입니다.

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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	41588	이상화 결혼식에 참석한.... [새창]	2019-10-13 19:51:35	0	삭제
		장인어른에 비해 상대적 빈곤층 ㅋㅋㅋ
	41587	모텔 처음 온 여친 [새창]	2019-10-13 18:56:38	3	삭제
		어 여기 드라이기가 고장났네 그렇게 여친은 수화기를 들고 0번을 누르는데
	41586	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2019-10-13 18:54:33	0	삭제
		자레드 레토 조커도 좋았음 물론 분량이 별로 없는 것과 나머지 조커가 너무 넘싸벽이여서 그렇지
	41585	천만원 콜?.jpg [새창]	2019-10-13 18:49:33	7	삭제
		보통 고기 국물에 전분 같은 건 안 넣죠 사골 액기스라고 하는 조미료를 넣습니다
	41584	서울에 온 예수. 군중을 만나다. [새창]	2019-10-13 18:47:50	7	삭제
		크으.여윽시 예수님
	41583	어제자 시부야 [새창]	2019-10-13 18:43:17	15	삭제
		고이즈미 아들이거든요 일본은 중세시대 마냥 혈통에 따라 선출직 공무원을 이어 받습니다 멍청하게
	41582	이미지와 다른 연예인들.jpg [새창]	2019-10-13 02:18:41	12	삭제
		우원재 : 로꼬 그레이 있던 홍대 힙합동아리 출신 찐따 아님
	41581	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2019-10-12 16:41:00	0	삭제
		아 이 것도 쓰고 나닌깐 너무 기네요 ㅎㅎ 요약하자면 저탄고지 다이어트를 지속하면 인슐린의 생산과 인슐린의 기능이 저하되어 대사증후군을 촉발할 가능성이 높아지기 때문에 위험하는 얘기입니다.
	41580	터키 근황.jpg [새창]	2019-10-12 16:39:49	4	삭제
		ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 왜 하필 스페셜포스여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아이고 미국이 공격할 수 있는 명분을 만들어주는건가
	41578	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2019-10-12 16:28:44	0	삭제
		제가 글을 너무 비약해서 이해하시는데 불편함이 있으셨던 것 같습니다. 탄수화물을 끊는 것에 위험함과 고지방을 섭취하면 인슐린의 저항성이 높아지는 것을 나눠서 썼어야 했는데 이어서 써버려서 햇갈리셨던 것 같습니다. 일단 이해하셔야 하는 것이 " 인슐린의 저항성이 커졌다 "가 무슨 의미를 가지고 있는가 입니다 인슐린의 저항성이 커지면 인슐린이 혈액 속의 포도당을 세포로 보내는 기능이 약해집니다 그래서 혈액 속에 잔류하는 포도당이 점점 늘어나면서 당뇨병을 초례하는 것이죠 그럼 이제 이 다이어트가 위험한 이유 중 가장 큰 두 가지는 첫번째 탄수화물을 끊는 것 자체가 체내의 인슐린의 생산을 저하되기 때문에 위험하다는 말씀입니다 두번째 인슐린의 저항성이 높아지는 것에 직접적으로 영향을 미치는 것은 지방이라는 것입니다 즉 탄수화물을 끊어서 채내의 인슐린 생산이 저하가 되어 인슐린의 양이 굉장히 줄어든 상태에서 고지방을 섭취함으로써 인슐린의 저항성이 높아져서 인슐린이 혈액 내의 포도당을 세포로 보내는 기능이 저하되는 사태가 겹쳐서 이루어지게 됩니다 그렇다면 결국 탄수화물을 끊어서 인슐린의 수는 적어지고 고지방을 섭취해 인슐린의 기능까지 저하가 된다면 더 쉽고 빠르게 혈당이 높아지겠죠 그러면 어떻게 될까요? 그럼 당뇨병 등에 무수한 합병증을 몰고옵니다 그리고 물어보신 질문에 답변이 되지는 모르겠지만 당에 과도한 섭취는 인슐린의 저항성이 직접적으로 높아지게는 하지 않습니다 다만 그 다음에 혈액에 잔류하는 당이 높아져서 생기는 부작용을 빠르게 악화 시키는 역활을 하는 것이죠
	41577	군대에서 중고차 사는 꿀팁 [새창]	2019-10-12 14:10:03	16	삭제
		거르는게 마음이 편하죠 ㅇㅇ
	41576	미친 조커가 망상을 한거든 안한거든... [새창]	2019-10-12 14:05:25	2	삭제
		미국에 금융기업 조사기관에서 미국이 전복될 수 있는 사건 중에 가장 높은 가능성을 가진 것을 프롤레타리아 혁명이라고 밝힌 바가 있는데 즉 아래로부터의 혁명 노동자계급에 무장봉기라는 얘기죠 미국은 지금 빈부의 격차는 커지고 부를 가진 층이 부를 가지지 못한 층들을 탄압하고 정부는 빈층을 캐어하는 것을 거의 포기하는 상태나 마찬가지입니다 조커의 사회적 배경이랑 비슷하지 않습니까? 영화에 뉴스에서는 폭동이라고 표현하지만 결국 나라에 버림 받은 노동자 계급의 무장 봉기나 마찬가지거든요 조커가 쇼에서 마지막으로 한 말을 생각해보시면 아마 감독이 영화로 얘기하고 싶던 사회적 메시지가 보이지 않을까 싶네요
	41575	(스포)영화 "콘스탄틴"을 보고... 하는 불평 [새창]	2019-10-12 13:51:12	0	삭제
		디씨 영화들이 삽질하고 있는데 이미 오래 전에 디씨의 암울한 분위기를 연출한 수작이라 다시 조명받는거 같아요 물론 키아누형의 매력도 한 지분 하죠
	41574	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2019-10-12 13:40:30	0	삭제
		다빈이 존예존엄

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