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    개인차단 상태
    abathur님의
    개인페이지입니다
    가입 : 10-11-01
    방문 : 330회
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    abathur님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    447 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-01-08 13:03:00 0 삭제
    호크아이 발동!
    446 푸쉬업 바 사용하는게 좋은건가요??? [새창] 2014-01-08 12:59:58 0 삭제
    좁게할수록 삼두개입 커짐
    넓게할수록 대흉근개입 ㅋ커짐
    초보분들은 자극잘안오는경우가많아요
    팔굽혀펴기는 한계지점까지하고 무릅땅에대고 더해주는식으로 기록을 세워가며하시면 효과가좋습니다
    100개 생각보다 금방늘어요
    445 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-01-08 12:56:20 0 삭제
    글이 너무 감정적이라 반대가많은듯
    그리고 관점을 조금만 봐꿔봐도
    닥치고 스쿼트 = 스쿼트좋다는뜻
    평소대로 일반식먹고 운동을 하라 =맞는말이잔습니까 비슷한 식단대로 식사중 운동해주면 당연히 몸좋아집니다 ,상세하고 자세한가이드라인이나 방법을 얻고자하면 1:1 퍼스널트레이너에게 가야죠 여기서 다해결되면 말이됩니까... 아니면 전문지식을 찾던가
    444 잠을 잘못자서 목이 안돌아가는데 운동가도 괜찮을까요? [새창] 2014-01-08 12:52:08 0 삭제
    컨트롤 가능하신무게로 하신다면 괜찮을듯십습니다
    저도 고등학교다닐때 버릇처럼 엎드려서 고개꺽고잤다가 디스크초기증상과 목이 엄청아팠었고
    후에도 왼쪽으로 목관절을 꺽을시 통증이 있었습니다만
    전 관절,인대 통증에 온찜질이 정말 좋더군요 추천함다 ㅋㅋ
    443 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-01-08 12:49:15 0 삭제
    뭐에 분노하셨던 좀 공격적이시네요
    잘못된 정보를 제공하는것이 옳지않은것은 분명 맞는말씀입니다
    하지만 온라인상의 정보가 무수히많고 하루에도 셀수없을만큼의 정보들이 오갑니다 그런정보속에서 자신에게필요하고 정확한정보를 얻는을수있는 능력이 현대엔 필수적이란것은 말하지않아도 아시겠지요
    사실 어쩔수없다고봅니다 이곳 오유라는 사이트자체가 전문성보다는 다양한 이야깃거리 주제들이 어우러져있고 서로의 이야기를 공유한다는 느낌이 강하지 전문지식전달에는 미약합니다 웨이트전문 카페나 사이트와 달리 운동을 잘모르시는분들도 대다수 있기에 그런분들이 다는 댓글을
    통제할수도 없는노릇이니까요

    또 개인적인 생각으로 뭔가 지식을 얻고싶으면 스스로 찾아나서야지 이런커뮤니티 게시판에 한두줄 글귀 남기는 걸로
    성의있는 답변을 얻고자하는것도 욕심같습니다...
    442 여자가 집에서 빨래 설겆이나하지 차를 왜끌구나와.jpg [새창] 2014-01-08 08:40:35 32 삭제
    오유 콜로세움글 보면 높은 빈도로 "정도'를 모름
    분명 앞부분에서 지적해줬으면 그걸로된것인데
    뒤에어 수십명이 같은내용으로 자기지식을 뽐내려하고 본문은 사라짐
    작성자는 슬픔
    눈팅러는 노잼
    441 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-01-06 04:54:42 0 삭제
    여기요
    '관심'
    440 요즘 롤판, 그리고 그 팬들에 대한 한탄(스압, 브금) [새창] 2014-01-06 02:55:19 0 삭제
    어떤 법이 개입된다거나 선플운동 같은 거대한 흐름이 없인 이상태를 벗어나는것은 고사하고 더욱 악화될것이라고 봄

    이미 인터넷은 우리들과 너무 밀접해져있으며

    익명성의 가면은 더욱 익숙해져 자신과 자신의 아이디를 구별하여 생각하는 수준에 이렀다

    최소한 전화기선으로 인터넷할때만생각해도 많은이들이 자신의 글이 자기자신을 대변한단것을 인지하고있었다
    439 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-01-05 04:31:37 0 삭제
    와 ..
    438 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-01-04 07:02:44 1 삭제
    남마음에 상처주기 힘들다고 바로말안하면 더큰상처를줄뿐임
    어떤방법이든 상처받긴마찬가진데 그걸 줄여줘야하지 않겠슴
    437 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-01-04 04:26:33 8 삭제
    자신의 창피함을 아는사람보다 더 불쌍한게 그런것조차 인지하지못하는겁니다
    남기분생각안하고 익명에 힘입어 아무렇게나 쓰는분들
    오프라인과 온라인이 다른사람들 형편없는 겁쟁이일뿐입니다
    익명이니까 괜찮다는 생각하시면 착각하시는겁니다 다자신의 모습이고 일부가되며 겉으로 언젠가 들어나기마련입니다
    창피한줄아세요 안타까워서 글남깁니다.
    436 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-01-04 03:28:27 0 삭제
    버러우 타나요
    435 부족하지만 현직 트레이너입니다. [새창] 2013-12-22 19:02:37 0 삭제
    항상 궁굼했던게 트레이너자격증은 어떤건가요 ?
    생체 1,2,3급말하는건가요 아니면따로자격증이있나요
    그냥 별도의자격없이 하는분들도계시던데 생체3급만가진분들도 많이계시고
    전문적인 트레이너 자격을 인증해주는 제도가 있는지 궁굼하네요
    434 와이프한테 장난쳤는데... [새창] 2013-12-19 11:06:47 7/6 삭제
    돌려말하면 더큰 효과가있다는 간단한 문학적표현을 모르나 이해안된다고 땀흘리는분들은 가까운예로
    사미인곡 속미인곡 읽으면 그냥 나힘들어요 할것이지 왜저렇게 쓰냐고 욕할사람들인가
    그래안녕 이라는 한마디에 마음대로 배드엔딩으로 단정짓고 까때며 진지먹는분들 정말 많네
    433 추성훈 팬카페에 올렸다가 영정당한 팬아트 [새창] 2013-12-17 18:37:15 0 삭제
    진심으로 궁굼해서그런데 합성이죠 ??



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