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    개인차단 상태
    동면중님의
    개인페이지입니다
    가입 : 10-10-19
    방문 : 1954회
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    동면중님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    943 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-09-11 13:26:39 0 삭제
    포만감 주는 제품이나 MRP제품이 좋아요
    하지만, 두 제품다 많이 드시면 살 찐다는 사실^^ 뿅뿅

    MRP는 다이어트할때 부족한 영양소를 보충해줘서 좋아요
    942 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-09-11 13:25:09 4 삭제
    WPC와 WPI의 차이는 순도입니다.
    90%이상의 유청 단백질이면 WPI입니다.
    941 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-09-10 23:41:18 19 삭제
    Whey : 유청단백질 흡수가 빠르다
    Other Protein : Whey 말고 다른 단백질, 흡수속도는 중간이거나 느리다.
    Satiety Ingredient : 포만감을 주는 성분들, 섬유소나 중쇄지방산
    Milk Protein : 우유단백질, Whey 20%, Casein 80%로 구성되어있다.
    Creatin : 운동 수행능력 향상!
    Casein : 흡수가 느리다.
    Carbo : 탄수화물

    이거 깜빡했네용
    940 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-09-05 20:56:41 1 삭제
    채소 함량 늘리세요. 그리고 너무 한순간에 팍 줄이는건 조금 위험하긴 합니다.

    전체적인 영양 벨런스 맞춰주기 위해서 종합비타민제 하나라도 드세요.
    939 복숭아 우유 아시나요? [새창] 2015-08-30 23:06:51 0 삭제
    전혀달라요.
    제 기억으로는 우유의 맛과 과즙이 잘 어울려 젔어요.
    피크닉은 단맛이 자극적이잖아요. 근데 이건 우유때문에
    은은하게 달아요
    938 복숭아 우유 아시나요? [새창] 2015-08-30 23:05:04 0 삭제
    영등포역 앞쪽 편의점이였는데
    워낙 오래전 일이라 ㅠㅠ
    지금도 팔지 모르겠네요;;
    936 한국 음료들을 처음 마셔본 외국인들의 반응! (식혜/밀키스/수정과/등등) [새창] 2015-04-02 02:28:42 3 삭제


    934 (jpg) 한국 음식을 먹은 외국인들의 솔직한 반응 [새창] 2015-03-17 08:22:56 4 삭제
    왜냐면 모 정권때 한식 세계화로 인하여
    어마어마한 돈이 투자되었거든염
    근데 대부분이 마케팅임. 연구쪽으로 투자되었으면...

    솔직히 말해서 아직도
    ''한식"을 딱 집어 정의하기가 힘듬

    그리고 개인적으로
    고춧가루가 한식의 다양성을 망쳐두었음
    933 대기업이라 그런지 감자 위치까지 똑같네요 [새창] 2015-03-12 12:06:31 109 삭제
    알바생이 홍보글 쓰는거같다고함
    932 보충제 고르기(부제 x벌라이프 쉐이크) [새창] 2015-02-18 12:52:16 0 삭제
    아 그리고 유청단백질은 요즘 필터방법 사용합니다.
    물리적으로 유청만 걸러냅니다. 화학적 방법 사용 잘 안합니다.
    931 보충제 고르기(부제 x벌라이프 쉐이크) [새창] 2015-02-18 12:50:50 0 삭제
    허벌라이프가 마냥 나쁘지만은 않습니다.
    단지 그 가격대에 그만한 효율은 안나온다는것일뿐 입니다.
    단지 영양교육과 다른 식이요법이 병행 되지 않아서
    요요현상과 건강상에 문제가 되는 것입니다.

    그리고 국내 유청단백 보충제 시장도 썩 좋은편은 아니라서
    50보 100보인 느낌?
    차라리 해외 유명 브렌드 보충제가 낫습니다.
    930 보충제 고르기(부제 x벌라이프 쉐이크) [새창] 2015-02-18 12:46:56 0 삭제
    대두단백질은 아미노산가 높습니다.
    casein (milk protein)
    1.00 egg white
    1.00 soy protein
    1.00 whey (milk protein)
    0.99 mycoprotein
    0.92 beef
    0.91 soybeans
    0.82 yellow pea[6]
    0.78 chickpeas
    0.76 fruits
    0.75 black beans[disambiguation needed]
    0.73 vegetables
    0.70 Other legumes
    0.59 cereals and derivatives
    0.52 peanuts
    0.42 whole wheat
    0.25 wheat gluten (food)

    그리고 단백질 과량 섭취가 간에 무리를 준다는것도 증명되지는 않았습니다.
    단지 대사과정에서 여분의 단백질을 처리하기 위해서는 간에서 처리하기 때문이긴 합니다만, 과학적 근거가 부족합니다.
    대부분 단백질 과잉이 나쁘다는것은, 자연식의 경우 단백질을 섭취할때 지방도 같이 섭취하기 때문입니다.
    929 당신이라면 돼지와 성교를 하겠는가??? [새창] 2015-01-25 18:35:23 32 삭제
    이거 오유에 아내와 틀어지는것까지 캡쳐본으로
    올라왔을때는 아무 말 없었는데



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