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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	823	우유의 효능 ㅎㄷㄷ [새창]	2014-01-20 19:52:54	5	삭제
		재미있는 부분이 '우유가 과연 좋은가?' 라는 부분인데, 솔직히 저기 나온 부분에서는 우유를 '과잉'으로 먹은 자료들이 섞여있어요. 하루 1리터 우유는 권장량이 아니에요. 분명 식품신호등에서도 우유는 노랑색이에요. 당연히 많이먹으면 지방때문에 좋지않죠. 지방이 비만으로 이뤄지고, 이 비만이 다른 합병증으로 이뤄지는 부분을 고려했냐는 의문점도 있죠. 우리나라는 국민건강영양조사를 시작한이례로 단 한번도 칼슘의 섭취량이 기준치에 도달한적이 없어요. 즉, 우유를 많이 먹으라는게 아니라, 영양사협회에서 주장하는건 '적당히' 먹으라는거죠. 우유는 다양한 영양소가 편리하게 잘 들어가있는 편이에요. 그렇기 때문에 많이 추천되는 식품중 하나고요. 분명한건, 우유가 추천되는 이유는 그만한 이유가 있다는거에요.
	822	숭례문 부실 조사하던 충북대 교수 숨진 채 발견 [새창]	2014-01-18 21:52:54	5	삭제
		지금 유서는 카더라 아닌가요? 언론사마다 유서의 유무, 내용이 다 달라요;;
	821	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2014-01-18 05:59:02	8	삭제
		고통이나 무서움등은, 요즘 기계 무통형식이나 무채혈 형식등 많아요. 이 제품의 가장큰 장점은 편이성과 실시간체크에요.
	820	개인적으로 생각해본 변형된 독점게임 [새창]	2014-01-17 04:33:31	0	삭제
		4라운드에서 강제거래, 강제거래거부 아이템을 사서 가넷소비가 꾀 될것으로 생각됩니다. 폭탄을 가지고 있는것 자체가 부담이기 때문에 폭탄이 없는사람에게 줄려고 아이템을 사용하고, 그것을 방어하기 위해서 계속 가넷을 사용하겠죠.
	819	지금 베오베를 보는 나 [새창]	2014-01-12 06:39:28	12/14	삭제
		발암방송 방송보고 암 걸릴꺼같은 사람들이 추천하다보니...
	818	흔한 사병의 영창가기 甲.txt [새창]	2014-01-11 18:47:56	0	삭제
		저도 취사병 해봤으니깐 그런말 하는거죠. 당연히 사병이나 간부나 1인당 하나씩 돌아가는 경우 그 갯수는 무조건 지킨다음에 국이나 찌개에 들어가는거는 양을 적게 해도 된다는거죠. 예를들어 보급으로 800개를 받았고, 300명 식수인원에 계란국과 계란찜, 삶은계란이 있으면 일단 약 330개는 삶은계란으로 치고 나머지에서 계란국과 계란찜으로 나눠야하는거죠. 간부 입장에서 생각해보세요. 분명 내가 받아야하는 식량이 사라진거잖아요. 게다가 주임원사면 그 책임을 충분히 물을수 있는 상황이죠.
	817	흔한 사병의 영창가기 甲.txt [새창]	2014-01-11 13:48:30	4/6	삭제
		티모확찍//근데 계란이 왜 부족하죠? 끼니마다 사용할수 있는 계란은 분명히 정확하게 정해져있고 (계란국 0.25, 계란후라이 1이런식으로 되어있음) 보급관은 거기에 맞춰서 계란을 보급했을테고 특정 간부가 계란후라이를 두개이상 먹었으면 그 간부 꼬지르면 될테고 부식관리 못한거 맞지 않나요?
	816	운동후 보충제 섭취 질문드려요! [새창]	2014-01-07 03:34:27	0	삭제
		거두절미하고 무엇을 추천하냐 라고 물으시면 Optimum - Gold Standard 100% Whey 이 제품 추천해드려요.
	815	운동후 보충제 섭취 질문드려요! [새창]	2014-01-07 03:32:43	0	삭제
		보충제 좋기는 하죠. 근데 운동 보충제쪽은 좀;; 시장이 복잡해요. 국산보충제는 가격대 성능이 안좋죠. 또한 성분에 대한 미지수도 많아요;; 실제 국산보충제는 그냥 컨테이너 박스에서 둥강둥강 만들어서 파는곳도 있고, 좀 알아봐야 하는 부분도 많죠. 제약회사 제품은 조금 믿을만한데, 이건 또 가격이 엄청 비싸죠. 해외보충제는 가격대 성능비가 좋은편이에요. 물론 비싼건 또 비싸죠. 해외보충제의 가장큰 단점은 식약청의 미승인이라는거에요. 보통 구매대행으로 이루어지죠. 그래서 식약청이 싫어하죠. (사이트 링크는 안걸겠어용;; 홍보가 될까봐) 해외보충제 먹는다면 무조건 유명브렌드꺼 드시는걸 추천해요. 가장 평범하고 가장 안전성있는 옵티멈 회사 제품이 유명하긴하죠. 또, 해외제품 정식통관제품이 있어요. 제품이 다양하지 않다는 단점이 있긴하죠. (GNC는 가격이 -_-;;)
	813	밀크빈 푸딩.jpg [새창]	2014-01-06 18:57:43	3	삭제
		안에있는 연두부 유통기한이 궁금하다 바꿨을까 그대로 했을까
	812	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2014-01-05 21:59:10	7	삭제
		단체급식인경우 직영과 위탁으로 나눠집니다. 특히 위탁인 경우(신세계, 현대그린푸드, 아워홈등 다양하게 위탁업체가 있죠)는, 1끼 2000원일경우 실제 식재료는 800원정도 합니다. (인건비 운영비 이윤을 남겨야 하기때문에) (여담으로 군대는 90~100%로 식재료 운영함, 인건비가 공 to the 짜 라서) 위 식단의 경우 학교에서 지원해주는 부분이 있는게 100%맞습니다.
	811	이명박 정권 업적류 乙 [새창]	2014-01-04 21:17:51	1	삭제
		말 그대로 '연구'에 돈이 쓰였습니다. 각 교수들에게 '한식세계화 과제'로 돈이 뿌려졌죠. 이때 정말 얼토당토 하지않은 수준의 과제들이 억대로 받았습니다. 과제따기 어렵고 기초분야 연구하는 바로 옆 랩실에서는 좀 어이가 없었죠
	810	bgm)혐주의)살모사에 물린 손가락 치유 과정.jpg [새창]	2014-01-03 12:38:12	262	삭제
		엄지는 무조건 살려야함;; 그 가치가 다른 손가락 2,3개급임
	809	임윤선도 매 회마다 말이 바뀌지 않음? [새창]	2014-01-02 11:15:48	0	삭제
		라이비//꼬릿말에 출처 적어두시면 모바일은 안보여용

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