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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	131	동사무소 웨이트 ! [새창]	2014-03-04 22:49:16	0	삭제
		1/ <2분할 계획> 1일 - 상체 2일 - 하체 3일- 휴식 4일 - 1일부터 반복 상체> * 가슴: 벤치프레스, 덤벨 프레스, 덤벨 플라이, 딥스 * 등: 랫풀다운, 바벨로우, 덤벨로우, 친업(턱걸이) * 어깨: 밀리터리 프레스, 덤벨 숄더프레스, 레터럴레이즈, 프런트 레이즈 * 이두: 바벨컬, 덤벨컬, 컨센트레이션 컬, 프리처컬 * 삼두: 라잉 바벨 트라이셉스 익스텐션, 시티드 덤벨 트라이셉스 익스텐션, 프레스다운, 킥백 <하체> * 허벅지-스쿼트, 레그프레스, 레그익스텐션, 레그컬, 런지 * 종아리-카프레이즈 * 복부-싯업, 크런치, 리버스 크런치, 레그레이즈
	130	스킨케어, 화장품 상담방(Feat. 놓치기 쉬운 화장품의 오해) [새창]	2014-02-13 22:41:59	0	삭제
		운동으로 아침에 주민센터가서 런닝을 하려고 하는데 가는길이 도보로 10분정도입니다. 아침에 일어나서 바로 갈려고 하는데 선크림을 발라야할지 고민입니다. 선크림을 바르면 운동하는데 노폐물분비,,?가 잘안될까봐 걱정이고 또 선크림을 맨얼굴에 바르면 안된다고 들어서요. 스킨 로션 수분크림까지 다 바르고 발라야하나요 아님 그냥 선크림만 발라도 괜찮을까요? 운동하고 주민센터 샤워실에서 씻으려고하는데 .. 너무 번거롭기도 하고.. 씻고 바르고 운동하고 다시 바르고 이러면 피부에 더 안좋지 않을까요?
	129	동네 주민센터에가서 운동할 생각인데요 [새창]	2014-02-13 18:32:02	0	삭제
		집에서 계속 공부만 하다 보니 사람들 대하는데 조금 어색함이 있는것 같아요..ㅠㅠ 우선 한달은 그냥 런닝만 열심이! 하자는 마음으로 다닐껀데.. 막 뚱뚱하다고 쳐다보고 그러진 않겠죠..?ㅠ
	128	가슴 아팠던 순간 [새창]	2013-12-25 21:23:54	0	삭제
		마음을 다해 사랑해도 이루어지지 않을때
	127	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2013-12-02 00:49:25	0	삭제
		[email protected] 1번 신청이요! 이쁘네요 ㅎ
	126	패딩 나눔해요~;-D(사진 큼 주의!!) [새창]	2013-11-30 19:14:45	0	삭제
		[email protected] 저도 줄서용!
	125	나는 프라이머리가 뭐가 좋아서 코스까지 했나 [새창]	2013-11-17 13:10:36	37	삭제
		뭐가 좋아 코스까지 했나 라니요 저때에 님은 분명 프라이머리를 좋아했을겁니다. 그당시 작성자님이 프라이머리를 좋아하는 마음은 거짓이 아니였어요 지금 돌아서버린 맘이라고 그때의 진심까지 부정하진 마세요. 그건 본인이 본이의 마음을 거짓말이라고 하는것과 같은거에요. 진지는 굶었어요 . ... ㅜ 배고프다
	124	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2013-11-17 01:02:35	0	삭제
		4월달에 시험을 준비하고있습니다. 어떻게 될까요?
	123	응사 남편찾기 과연 나정이의 그는 누구???? 그것을 바로 너! [새창]	2013-11-16 23:45:56	1	삭제
		남편찾기는 드라마에서 커다란 스토리 줄기기떄문에 여러 떡밥들이 투척!투척!투척! 되지만 드라마 밖에서 결과물로 나오는 ost 무비는 ㅋㅋ 상업적으로도 쓰여야 하고 드라마가 끝난뒤에도 계속해서 관심과 사랑을 이여갈수 있어야하겠죠. 근데 남편이 아닌 사람이 나정이와 단둘이 ㅋㅋ 나올수는 없겠죵
	122	아빠와 딸의 말싸움 [새창]	2013-11-16 23:35:23	54	삭제
		아빠도 승질났음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 삐짐 ㅋㅋㅋ 귀엽다
	121	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2013-10-10 18:21:53	0	삭제
		[email protected] 줄서봐요! 너무 이쁘네요 ㅠㅠ 갖고싶다...
	120	대세 패게에 올려보는! 코디한옷 입어보기 [새창]	2013-10-03 20:08:06	0	삭제
		살빼면서 이쁘게 코디해서 패게에 올려볼꼐여 ㅋㅋ
	119	대세 패게에 올려보는! 코디한옷 입어보기 [새창]	2013-10-03 19:59:30	0	삭제
		네 한국사 공부 열심이ㅠㅠ ㅋ!!
	118	대세 패게에 올려보는! 코디한옷 입어보기 [새창]	2013-10-03 19:56:41	0	삭제
		ㅇㅇ
	117	오늘 벼룩시장 간분들중에 호피바지입은 짱귀요미애기 보셨나요? [새창]	2013-09-29 22:06:45	1	삭제
		호피부부! ㅎㅎ 옆에서있다가 애기가 귀여워서 눈 맞추고 놀았는데 ㅎㅎ 애기 웃는게 이쁘더라구요 ^^ 애기 보다가 남편분이랑 눈마주쳐서,, 뭔가 잘못한 기분이 들어성,ㅠㅠ 급쫄았음 ㅎ

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