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    으헝헝헝헝님의
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    으헝헝헝헝님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    146 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-05-14 02:22:08 28 삭제
    나는 저기니온 나나같은 여자 싫은데 ㅋㅋ 여친있는 남자한테 저라는거싫어.. 진심 ㅋ
    144 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-05-11 12:47:55 0 삭제
    모든 댓글들 너무 감사합니다!! 언제나 힘이되는 다게 너무너무 좋으네요 ^^헤헤
    한번 뵌적도 없는 분들이지만
    다게분들과 언년님이지이 해주시는 따듯한 말한마디가 정말 많은 위로와 힘이 되고있습니다 ^^
    다 사랑합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ///ㅅ///
    142 강아지 사료 고양이가 먹어도 괜찮은가요? [새창] 2014-04-19 22:34:54 0 삭제
    감사합니다. 우선 강아지 사료라도 줘야겠군요ㅎㅎ
    141 다이어트를 열심히 하는 여러분들을 위해!! 나눔! [새창] 2014-04-14 23:15:55 0 삭제
    헐퀴 내가 당첨이라니!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
    140 다이어트를 열심히 하는 여러분들을 위해!! 나눔! [새창] 2014-04-13 00:27:33 0 삭제
    [email protected]
    으악.. 진짜 가지고싶당..ㅋㅋ 예전에 한번 살려고 맘먹었었는데 -ㅅ- 가난과 친구먹은 고시생이라.ㅠㅠ 눈물만 흘렸던 ㅋ
    이번기회에 책을 얻을수 있게된다면 정말 감사할것같아요.^^
    우선 저는 헬스장다닐 돈도 아껴야하기때문에 동사무소 체력단련실을 이용하고있는 25살 처자구요. 25년동안 뚱땡이로 살고있어ㅇ ..ㅠㅋ
    이제 운동한지 50일정도 됬네요. 열심이했던 시험에서 낙방하기도하고 .. 삶에 자괴감에 빠져있을때 다시 시작이라는 맘으로 운동을 시작했네요ㅎ
    나름 한다고 열심이 하고있는데 몸무게 변화는 2kg.. 조급해하면 안되는것도 알고있고
    지금까지 내가 쳐먹쳐먹하던거에 비해서 이렇게 단기간에 살이빠질리가 없는데 다게에.. 한달만에 얼마나 빠졌다 얼마나 빠졌다 이런 게시물을 보면서
    요즘쫌 맘이 .. 우중충했어요.ㅜㅜ 나만 바보같아서..ㅠㅋㅋ

    여튼 당첨되면 좋고 아니여도 운동은 계속~ 열심이 할생각이에요 ~ ㅎㅎ
    작성자님도 같이 화이팅 합시다! 아자
    139 <사진있음 혐주의> 86에서 77키로 찍은 중간과정^^ [새창] 2014-04-10 23:17:58 0 삭제
    살이 얼마나 빠지신건가요?
    138 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2014-04-10 21:33:27 0 삭제
    혹시 이건 답정너?
    137 #운동초보자 필독 자주묻는 20가지 질문들#(퍼옴) [새창] 2014-03-11 22:08:05 0 삭제
    추천
    136 근력운동 질문이요! [새창] 2014-03-11 21:45:39 0 삭제
    우왕 ㅋㅋ 성실한답변 감사합니당! 다게분들 짱짱맨
    135 동사무소 웨이트 ! [새창] 2014-03-04 23:32:52 0 삭제
    내일은 상체 운동이다잇! ㅋㅋ
    운동 찾아보니 동사무소에서 충분이 할수있는 운동들이네요 ㅋㅋ
    제가 자세를 제대로 할수있을지가 의문이지만 -ㅅ-ㅣㅣ;;;
    134 동사무소 웨이트 ! [새창] 2014-03-04 23:29:30 0 삭제
    벤치프레스 - http://health.naver.com/fitness/weightTraining/fitnessDetail.nhn?fitnessCode=WEIGHT_022
    랫풀다운 - http://health.naver.com/fitness/weightTraining/fitnessDetail.nhn?fitnessCode=WEIGHT_072
    덤벨 숄더프레스 - http://health.naver.com/fitness/weightTraining/fitnessDetail.nhn?fitnessCode=WEIGHT_040
    바벨컬 _ http://health.naver.com/fitness/weightTraining/fitnessDetail.nhn?fitnessCode=WEIGHT_049
    라잉 바벨 트라이셉스 익스텐션 - http://terms.naver.com/videoViewer.nhn?docId=938892&seq=1&cid=2588&categoryId=2978
    133 동사무소 웨이트 ! [새창] 2014-03-04 22:58:14 0 삭제
    아... 벤치프레스 찾아보고 있느데 운동을 글로 배우려니 힘들군요..ㅠㅠ
    132 다이어트 게시판에 크레아틴이나 [새창] 2014-03-04 22:51:33 1 삭제
    나눔이니 우선 추천 ㅋ



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