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    허니븅님의
    개인페이지입니다
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    허니븅님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    9 몸무게때문에 조심스럽게 살짝쿵 올려봅니다(사진無) [새창] 2011-06-16 08:05:48 0 삭제
    원칙적으로 뭐뭐 다이어트~ 안하시는게 좋습니다.
    모든건 운동으로 인한 지방에 연소에 달려있습니다. 먹는 것은 도움을 주는거죠
    식욕 왕성해도 좋습니다. 먹은만큼 더뛰실수 있다면 많이 먹어도 상관없습니다.
    물론 안먹으면 그만큼의 칼로리를 더안빼도 되니깐 좋겟죠.
    아침은 든든히
    점심은 적당히
    저녁은 간단히 명심하시구요 .30분이상 매일 운동하시는걸 추천합니다.
    그리고 알 생긴다고 웨이트를 안하시는 여자분 많으신데 하시면 좋습니다.
    웨이트를 하시면 지방연소는 물론 대사율이 증가하기때문에 필요한 칼로리가 높아져 살이 잘 안찌는 체질이 됩니다.
    8 이 비행기 어디까지 가나요 [새창] 2011-06-16 08:00:01 0 삭제
    도착했습니다 고갱님 아프리카에 오신걸 환영합니다~고갱님
    7 달걀에....있는 하얀 덩어리뭐죠? 노른자에 붙어있는거요. [새창] 2011-06-16 05:15:42 0 삭제
    노른자 그리 쉽게 안터지니 그냥 손가락으로 건져 내셔두 무방합니다 ㅋ
    6 달걀에....있는 하얀 덩어리뭐죠? 노른자에 붙어있는거요. [새창] 2011-06-16 05:13:22 0 삭제
    알끈입니다.
    노른자를 흰자중앙에 위치시키는 역할이구요.
    콜레스트롤이 많다는 잘못된 상식이 있는데 제거 안하셔두 상관없습니다.
    단지 제거한다면 요리의 미관때문 이라고 할수있겟네용 ㅇㅇ
    5 이거 좋은건가요..? [새창] 2011-03-19 23:17:05 0 삭제
    어차피못씀 갈가라가라가라갈
    4 사령 장비 질문드립니다~ [새창] 2011-03-19 23:16:31 0 삭제
    캐속으로 패치 되엇습니다.
    발라 공속은 캐릭터 캐속.
    3 던파서버추천좀요 [새창] 2011-02-25 13:00:26 0 삭제
    다함께 마계카인을 꾸려봐요
    2 이정도 집이여야 살지 (펌) [새창] 2010-12-11 15:26:06 0 삭제
    드가면 방 한개일텐데 뭘
    1 이정도 집이여야 살지 (펌) [새창] 2010-12-11 15:26:06 0 삭제
    드가면 방 한개일텐데 뭘



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