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    룐룐이님의
    개인페이지입니다
    가입 : 10-07-09
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    룐룐이님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    3936 헬스 초보의 저장용도겸 운동 일기 입니다 02.25 치킨 메가도즈 용법 [새창] 2019-02-26 00:42:55 0 삭제
    뿌 >_<
    3935 집에서 요가만 하다 p.t를 받았는데요 [새창] 2019-02-26 00:42:30 1 삭제
    비타민 B12가 근육통에 도움이 된데용! 그래서 아이허브에서 맛있는 쩰리로 되어있는 비타민 B12 구매했어여 히히 기대된다
    3934 190225 고래의운동 [새창] 2019-02-26 00:40:55 0 삭제
    진짜 힘 좋으시당... 왕부럽
    3933 현미밥 너모 맛있어요 [새창] 2019-02-26 00:40:26 1 삭제
    폼롤러 몸이 많이 풀리나엽?
    사람들이 좋다고 해서 흥미가 돋네영
    3932 오늘의 등운동 [새창] 2019-02-26 00:39:48 0 삭제
    고생많으셨습니다!
    3931 2월25일 운동 [새창] 2019-02-26 00:39:26 1 삭제
    군뎅 이렇게 이쁜 일지는 어케 작성하시는 고에요?
    3930 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2019-02-26 00:38:02 0 삭제
    우왕 색 진짜 이쁘네영
    3929 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2019-02-26 00:37:28 0 삭제
    저도 손목이 약하고 조금 아픈데 이걸 어찌해야 할지 모르겠어서 참 난감합니당 ㅠㅠ
    움짤 진짜 멋지신듯....
    잘부탁드려여 헬린이입니당
    3928 헬스장 다시 다니는 중이에요 [새창] 2019-02-26 00:35:37 0 삭제
    왠지 그래도 한번 가셨던 길이라 금방 가실듯...!
    3927 잘 먹고 잘 쉬어야 운동도 잘되고!! 정신도 건강하고!! [새창] 2019-02-26 00:34:15 0 삭제
    역시 힘낼땐 치느님이져
    3926 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2019-02-26 00:33:04 0 삭제
    항상 존경합니다... 크흐
    3925 밥 많이 먹고 운동하고 나중에 살빼는식으로 해도되나요? [새창] 2019-02-25 21:00:58 0 삭제
    저보다 몸이 좋으신 것 같아서 조금 조심 ...스럽지만 ㅎ
    아마 이 영상이 조금 도움이 되지 않을까 싶어서 가져와 봤어여.
    나중에 시간되면 한번 둘러보세영!

    빠른 근육의 발달 벌크업은 과연 필요할까? (한조바디)
    https://www.youtube.com/watch?v=f2JhoifgSPg
    3924 전역한 육군 병장 vs 여성 씨름부 [새창] 2019-02-25 16:24:45 4 삭제
    와...탄탄한 종아리... 이뻐
    3923 190225 [새창] 2019-02-25 16:23:32 1 삭제
    배움 받고 운동하러 갑니다아아아
    3922 운동법좀 봐주세요 ㅠㅠ [새창] 2019-02-25 14:20:10 0 삭제
    아 그리구 운동기구가 부족하다고 하셨는데,
    같은 기구라도 손을 잡고있는 위치라던가
    기타등등 자세의 변경을 위해 다양한 자극점을 잡을 수 있다고 하더라구요!



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