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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	27	저 1년동안 33키로 뺀놈임돠.다이어트 비법 공개^^(사진첨부) [새창]	2006-02-06 00:11:46	1	삭제
		저두 운동해서 1년만에 거의 20kg 감량에 성공 한 사람입니다.ㅎ'' 몸무게 83kg에서 지금 63.5~64kg 현재 고3올라가는데요'' 몸무게가 거의 0.1t (100kg) 나가는 친구가 몇달만에 30kg를 뺀거 보고 자극 받아서 저두 운동을 시작했답니다. 저두 이 글쓰신분과 비슷하게 운동을 했습니다. 먹을껀 꼭 먹구요. 대신 평소 먹는 양 보다 좀 줄여서 먹고 움직이기를 많이 움직엿습니다. 저녁 한 8시쯤 근처 초등학교 운동장에서 간단하게 몸을 푼후 30분 정도 계속 걷다가 그다음 운동장을 한 10바퀴에서 컨디션이 좋은 날은 20바퀴 정도를 뛰고 1시간을 친구와 공을 차고 뛰어 놀았습니다. 여름에 그렇게 운동을했는데요.ㅎ'' 운동하러 나갈때 입었던 반팔 T셔츠와 남방이 모두 젖어서 땀이 흐를정도로 운동을 했습니다.ㅎ'' 그러니 점점 효과가 나타나더군요. 주위에서 살 빠졌다는 소리도 나오고 오랜만에 만난 친구들은 못알아보기까지;; 일단 살을 빼시려면 "내일 부터 운동해야지...이것만 먹고 해야지.."라는 생각부터 버리시는게 좋습니다.
	26	스펀지 좋아하세요?? [새창]	2005-02-13 15:50:50	0	삭제
		↑저두-_-''
	25	[뉴시스] 삼성전자, 초호화판 MP3 플레이어 출시 [새창]	2005-02-13 15:50:09	0	삭제
		네비게이션 기능이 없으니 낭패. 다른 노래 들을려면 버튼 엄청 눌러 대야겠구만-_-;;
	24	[뉴시스] 삼성전자, 초호화판 MP3 플레이어 출시 [새창]	2005-02-13 15:50:09	5/6	삭제
		네비게이션 기능이 없으니 낭패. 다른 노래 들을려면 버튼 엄청 눌러 대야겠구만-_-;;
	23	설기현...아들이 얼마나 못났으면 [새창]	2005-02-07 19:25:18	11	삭제
		↑그런데 그 다음날 신문에 골든골 넣은 안정환만 너무 추켜 세우는게;;; 그래서 개인적으로 안정환 별로 안좋아함;;
	22	46년만에 폭설이 내린 울산.. [새창]	2005-01-27 10:04:01	0	삭제
		저두 중구 사는데'' 우정동'' 저기 강변 도로 인가요?
	21	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2004-10-02 00:22:41	0	삭제
		헛!! 울고-_-!! 우리 동네 근처네.ㅋㅋㅋ'' 울고에서 시내 가는길에 빨간집 많죠-_- 우정동 동사무소 뒷길에도.ㅋㅋㅋ''
	20	치과 의사선생님께서...-_- [새창]	2004-08-24 01:34:52	0	삭제
		울산J여고 중앙여고로 추정되오만....맞습니까?
	19	[펌]88년생 공감가는것들^^ [새창]	2004-08-21 18:33:16	0	삭제
		거의다 공감.ㅋ'' 학종이 따먹기랑 포켓몬스터빵-_-'' 개인적으로 정말 싫어햇떤....ㅎㅎㅎ'' 초등학교 5학년때까지만 해도 컴퓨터가 아직 다 보급이 덜되서 나가서 노는애들이 정말 많앗쬬'' 우리동네만 해도 컴퓨터가 2대밖에 없었으니...우리 집이랑 친구집.ㅎㅎ'' 거의다 공감이 가네요.ㅎㅎ'' 881026-1XXXXXX
	18	근데 동방신기. ....... [새창]	2004-08-14 00:37:14	0	삭제
		멍만 들어도 전치 2주 나오죠.....
	17	병X같은 초딩이쓴 소설 [새창]	2004-08-11 23:40:44	0	삭제
		에반게리온인가......
	16	선인장을 살리는 방법~♬ [새창]	2004-08-08 11:11:29	2	삭제
		저는 집에서 키우는 선인장 밟은적이있다는....맨발로...
	15	엽기적이지만 사실인 것들 (중뷁확율3.141592) [새창]	2004-08-08 10:45:52	0	삭제
		중뷁 확률에 X100이 빠졌군요....
	14	오늘 그것이 알고싶다 일진회편 보고 느낀점 [새창]	2004-08-08 10:43:15	1	삭제
		허허''학교에선 지내들이 왕이라고 설치고 다닐때에 뒤에서 애들이 욕해대는걸 모를까.........왕은 무슨....지네들 잘났다고 깝치고 다니는거 보면 웃기죠....ㅎㅎㅎ''
	13	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2004-08-08 10:37:20	0	삭제
		2006년에 고3 되니까 반대-_-

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