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    강돌이님의
    개인페이지입니다
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    강돌이님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    91 [매일매일 맨몸운동 4일차] 복근집중 강화 운동 [새창] 2013-03-22 00:53:29 0 삭제
    L2로 하면서 버피는 조건 발동시 마다 10개씩 ㅎㅎ 총 30개 했네요
    끝나고 스쿼트 150개 추가했어요

    아이고 삭신이야 ㅜㅜ
    90 [매일매일 맨몸운동 3일차] 한계에 도전하는 맨몸운동 [새창] 2013-03-20 23:10:19 0 삭제
    레벨2 80프로 수준으로 완료 했습니다
    진심 죽을뻔 했네요 ㅎㅎ

    발도장 꾸욱~
    89 [매일매일 맨몸운동 2일차] 본격적인 운동 [새창] 2013-03-20 23:09:21 0 삭제
    10라운드 하고 지옥을 경험했습니다 ㅎㅎ
    발도장 꾸욱~
    88 [매일매일 맨몸운동 1일차]기초 체력테스트 [새창] 2013-03-18 23:16:38 0 삭제
    파이로스님 글 스크랩 해뒀다가..
    오늘부터 다시 운동 시작하는데 이 운동법을 적용시켰습니다. ㅎㅎ

    1일차...
    3세트중 2세트 반정도 하다가 실신할뻔... ㅜㅜ

    그래도 매일매일 따라할 수 있도록 노력할게요~^^

    좋은글 고맙습니다!
    87 이렇게 따스하고 기분좋은 봄날 오후에는 역시..... [새창] 2013-03-09 21:15:15 0 삭제
    와~~ 맛있겠다.. 저게 바로 진수성찬 ㅜㅜ

    근데 감자 떡만두 어떻게 조리하신거에요?

    그냥 구운거 치곤 너무 맛있게 익었네ㅜ
    86 {펌} 여자들아 똑똑히 연애하자 [새창] 2013-02-26 16:56:13 0 삭제
    저장^^
    85 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2013-02-11 22:45:55 0 삭제
    스크랩!
    84 설날 연휴용 _ 직장인들에게 유용한 사이트 모음 [새창] 2013-02-09 14:57:06 0 삭제
    저장!
    83 서울대 경제학부 이준구 교수 - "이게 무슨 궁상이람?" [새창] 2013-01-04 16:35:37 0 삭제
    스크랩용 댓글입니다 스윽
    82 오늘미팅햇는데 .. [새창] 2013-01-04 11:14:25 2 삭제
    안타깝긴 하지만 찬스 있을때 잘하시지..
    것두 아니면 직접 다시 만나기를 노력하시던가..

    뒤늦게 이런 커뮤니티에 썰 풀어서 이러쿵 저러쿵 하는거 별로라는 생각드네요

    맘에들고 찬스있을때 잘합시다!!
    81 제목을뭘로지어야할지몰라.kakaotalk [새창] 2013-01-03 23:06:58 2 삭제
    흐흐흐흐 센스있는 남자분과 재밌는 여자분의 만남!
    80 팬을 위한 노래 [새창] 2013-01-03 21:48:18 1 삭제
    잘 몰라서 그러는데... 여기서 보라라고 불리시는분이 누구죠? ㅜ
    79 (개인용) 전라도 1박2일 여행 참고사항 정리(개인용) [새창] 2012-12-28 12:49:21 0 삭제
    /김기절/ 오옷~ 추천정보 감사합니다! 1박2일이라 담양에 갈지 안갈지 모르는데 가게되면 꼭 들려볼게요!
    78 내 첫월급 엄마한테 다줫는데.. [새창] 2012-12-28 03:44:15 2 삭제
    멋진남자! 멋진아들!
    77 (개인용) 전라도 1박2일 여행 참고사항 정리(개인용) [새창] 2012-12-28 03:42:42 0 삭제
    /어헝허엉/ 앗 베테랑 칼국수 별론가요? 음.. 너무 블로그 비쥬얼에 혹했군요. 좋은 정보 감사드립니다. 웽이 콩나물국밥집은 정말 유명하더라구요



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