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    물월님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    18 안먹는거랑 운동중에 뭐가 살이 더 잘빠지나요? [새창] 2017-06-23 13:16:32 0 삭제
    무산소ㅠㅠ 다이어트는 정말 알수록 복잡하네요//
    17 안먹는거랑 운동중에 뭐가 살이 더 잘빠지나요? [새창] 2017-06-23 13:15:30 0 삭제
    감사합니다^^ 가입한 날에 글을 올렸기 때문에 그렇게 생각하신 듯한데 사실 운동은 2주전부터 시작했고, 다이어트는 3주째입니다ㅠㅠ
    16 안먹는거랑 운동중에 뭐가 살이 더 잘빠지나요? [새창] 2017-06-22 17:13:39 0 삭제
    제가 다이어트 전부터 이미 두끼만 먹던터라 더 극단적으로 되었나봐요,, 그럼 일반식을 먹되 양을 줄이고 운동을 유산소 위주로 늘리는게 낫겠죠? ㅠㅠ 조언감사합니다.^^
    15 안먹는거랑 운동중에 뭐가 살이 더 잘빠지나요? [새창] 2017-06-22 17:12:28 0 삭제
    감사합니다^^ 저도 등산 좋아하는데 한번가려면 시간이 너무 많이 들어서 몇 달째 못가고 있네요..
    14 안먹는거랑 운동중에 뭐가 살이 더 잘빠지나요? [새창] 2017-06-22 17:09:41 0 삭제
    윗댓에 나와있어요~ 다이어트보조제 챙겨먹고 밥은 아예 안먹어요. 운동은 줄넘기 30분, 스트레칭하고있습니다. 공통적인 질문은
    그래서 왜 살이안빠지는지 궁금합니다.
    13 안먹는거랑 운동중에 뭐가 살이 더 잘빠지나요? [새창] 2017-06-22 17:08:28 0 삭제
    지금처럼 먹고 줄넘기 1시간을 하는게 너무 힘들어서요, 근데 그렇게 하면 살 빠질까요?
    12 안먹는거랑 운동중에 뭐가 살이 더 잘빠지나요? [새창] 2017-06-22 16:56:27 0 삭제
    먹던대로 먹고 운동량을 더 늘리는게 답일까요?
    11 안먹는거랑 운동중에 뭐가 살이 더 잘빠지나요? [새창] 2017-06-22 16:52:37 0 삭제
    지금 줄넘기 30분씩 하고 스트레칭하고 있는데 이게 문제일까요?
    10 안먹는거랑 운동중에 뭐가 살이 더 잘빠지나요? [새창] 2017-06-22 16:51:59 0 삭제
    그럼 어떻게 먹어야 살이 빠지나요? 근육이 빠지는건 상관없는데ㅠ
    9 안먹는거랑 운동중에 뭐가 살이 더 잘빠지나요? [새창] 2017-06-22 16:47:25 0 삭제
    그럼 어떻게 해야 하나요? 조언 좀 주시겠어요?ㅠㅠ
    8 안먹는거랑 운동중에 뭐가 살이 더 잘빠지나요? [새창] 2017-06-22 16:41:41 0 삭제
    식단은 정말 문제가 없는게, 제가 어떻게 식단짜는지를 몰라서 그냥 다이어트 보조제 먹는것 말고는 거의 안먹거든요.. 근데도 이렇게 안빠질수가 있는지 이해가 되질 않아요..ㅠㅠ
    7 [익명]신경안정제 드셔보신분 있나요??? [새창] 2017-06-21 09:24:11 1 삭제
    저는 급할때만 찾아요.. 그게 은근, 중독성이 있어서 끊어내기 힘들더라고요. 적당히 사용하신다면 문제 없으실듯..
    6 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2017-06-20 16:51:36 2 삭제
    갑사합니다^^ 항상 응원하고있습니다!
    5 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2017-06-20 16:50:30 0 삭제
    아.. 조언 감사합니다! 고도비만이 되기 전까지는 줄넘기로 살을 뺐었는데, 이젠 그러면 안되겠네요ㅎㅎ
    4 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2017-06-20 16:49:34 0 삭제
    헉,,몰랐던 것들이네요^^ 갑사합니다!



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