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    좋은사람될게님의
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    좋은사람될게님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    712 오버트레이닝 하는 것 같아요 & 마시지/스트레칭에 대한 질문 [새창] 2017-11-11 11:46:03 1 삭제
    운동전 후 스트레칭, 세트 사이 스트레칭 추천하고, 폼롤러 강력 추천합니다! 폼롤러 하고 나서 훨씬 좋아지는 것을 체험한 후로는 폼롤러 애정애정 ㅎㅎ
    711 우울해요... 미쳐가고 있어요...ㅠ (징징주의) [새창] 2017-11-11 11:00:17 1 삭제
    ㅠㅠ... 감사합니다. 새로운 걸 찾아야 하는데 쉽지가 않으네요~ 뭘해야 새롭지 ㅠㅠ
    아니야 슬럼프 아니야 부정하고 싶은데 ㅠ... 크헝... 조언 감사합니다 힘낼게요 :)!!!
    710 우울해요... 미쳐가고 있어요...ㅠ (징징주의) [새창] 2017-11-11 10:59:14 0 삭제
    ㅠ 네 감사합니다 !
    709 우울해요... 미쳐가고 있어요...ㅠ (징징주의) [새창] 2017-11-11 10:49:04 1 삭제
    ㅠㅠ.... 닉이랑 매치되서 너무 두배로 슬프다..
    ㅜㅜ 제가 마음으로 드립니다 빼빼로....
    708 우울해요... 미쳐가고 있어요...ㅠ (징징주의) [새창] 2017-11-11 10:48:03 2 삭제
    ㅠ... 진짜 저한테 필요한 조언인것 같아요. 마실.. 저한테는 마실이 필요합니다 ㅠ 흐어엉 감사해요 :)
    707 우울해요... 미쳐가고 있어요...ㅠ (징징주의) [새창] 2017-11-11 10:47:33 0 삭제
    그렇죠? 그런 날두 있는 거죠!!!? ㅎㅎ 입으로라도 우울하단 말 내뱉지 말아야겠어요. 감사합니다.
    706 우울해요... 미쳐가고 있어요...ㅠ (징징주의) [새창] 2017-11-11 10:47:02 0 삭제
    네? ㅋㅋㅋㅋ 아니에여 ㅋㅋㅋㅋ ㅜㅜ 그런가 그냥 몸에 벤 생활습관 ㅋㅋ ㅋㅋㅋ
    빵터졌어요 감사합니다 정신차릴게요 ㅠㅠ ㅋㅋㅋ
    705 우울해요... 미쳐가고 있어요...ㅠ (징징주의) [새창] 2017-11-11 10:46:06 0 삭제
    ㅜㅜ.. 날씨 때문일거야 그져..ㅠ....... 힘내봅시다 ㅠㅠ 아자!!!!!
    704 17.11.10 상체, 삼두 [새창] 2017-11-10 21:03:44 0 삭제
    -ㅁ- 무게라도 늘어봤으면 ...(....) ㅎㅎㅎ
    안전 운동 하세요!
    703 건강검진 뻘글(혈압주의) [새창] 2017-11-10 20:56:12 0 삭제
    한번 잰 곳에서 30분 이내 또 재면 높게 나옵니다. 다른 팔로 재야 정확해요. 그리고 순간적으로 긴장하거나 움직인 직후에 재면 높게 나와요. ㅎㅎ 의사 가운 보고 긴장해서 대기실에서는 정상이다가 진료실에서 고혈압 나오는 환자들 많습니다 ㅎㅎㅎ 다음에 보건소나 동네 의원 가셔서 재기전에 한 5-10분 안정하시고 재보시면 정확하게 나올겁니다 ㅎㅎ
    702 32세 (2017.11.10) [새창] 2017-11-10 20:52:33 0 삭제
    ㅠㅠ 점점 짧아지는 제목에 걱정했네요 ㅋㅋ
    불금 잘 보내세요! 전 또 야근 또르르
    701 오트밀 괜찮네요. [새창] 2017-11-10 20:51:35 0 삭제
    저도 오트밀 엄청 좋아해요!!!
    신문지맛 나신다는 분도 있는데 그거 안익어서 그런거에요..
    ㅎ 뜨거운 물 붓고 30초 전자렌지 데워주면 정말 부드러워져요 ㅎㅎㅎㅎ

    가끔 특식으로 참치캔 두숟갈 정도 섞어주면 정말 꿀맛이에요 ㅎㅎ
    700 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2017-11-10 20:48:36 0 삭제
    윗님 말씀 처럼 논문 반드시 잘 살펴야 해요. 어디서 기원한 펀딩인지, 로우 데이터가 어디껀지를 봐야 합니다. 에그널리지도 중요하구요. 인용수도 적은 논문 한편에서 그런 결론 내렸다고 정설이라고 주장하는 사람들은 걸러야 합니다.

    채식에 대하여는 건강관련 종사자로서 할말이 많지만.... 식이 또한 사람마다 추구하는 라이프 스타일이기 때문에 말을 아낍니다.

    휴식하면서 근세포도 좀 자라고 힐링됩니다. 주 7일 운동이
    능사는 아니라는 ㅎㅎ 잘 쉬셨어요.
    저도 체력이 나쁜 편이었는데 저도 모르는 새 서서히 자라더라구요 ㅎㅎㅎ 아마 글쓴님도 모르게 기초체력이 길러지고 있었을 거에요~~ ㅎㅎ

    타지에서 건강히 잘 드시고 연구도 화이팅입니다 ㅎㅎ.
    699 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2017-11-08 23:08:48 0 삭제
    ㅜㅜㅜㅜ 거기 치안은 으쩔 수 없는 거 같아요 ㅠㅠㅠㅠ
    몸 조심 하세요. 스쿨폴리스라도 있는 동네면 다행이라는 ㅠ
    698 전 힘센 여자임 [새창] 2017-11-08 21:24:34 9 삭제
    헐 멋있으면 다 언니.... 언니!!!!!!!!



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