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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	294	테리양 이란 놈이 주최하는 모임 가지말고,연락도 마세요. [새창]	2013-11-27 12:40:55	6	삭제
		막판에 자기들낄 추천하면서 설거지 하며 바람잡는거 같은데 연락처, 이름교환은 지금 없었어도, 앞으로 가 문제 아닌가. 일베 새키들인지 아님 좃선족 인신매매단인지 뭔지모르겠지만 나가는 놈이 미친놈이지. 주최자든 모임이든 나가는 사람이든 어느쪽이든 정상인은 아니라는 생각
	293	에반게리온은 이런 애니입니다! [새창]	2013-11-27 12:30:55	0	삭제
		ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
	292	영국사람들의 국민 음료수[BGM] [새창]	2013-11-27 12:25:56	0	삭제
		밀크티라는 거 이름은 이쁘길래 시켜서 한모금먹고 경악을 금치못한 기억이 나네요. 음료수같은거 절대 안남기는데 처음이자 마지막으로 온전히 남긴 음료수 하지만 영국이라는 나라의 음식을 알아보니 왜 이렇게 마시는지 이해가 ㅏ더군요
	291	아버지께 패딩을 사드렸습니다. [새창]	2013-11-27 12:21:33	0	삭제
		옷 이쁜데요
	290	개봉 예정인 박정희의 러브스토리를 그린 영화 [새창]	2013-11-27 12:17:52	2	삭제
		미친놈들 죄다 저기 모여있구나.. 근데 박정희의 러브스토리라 함은 10월 26일 궁정동에서 심수봉과 대학생 모델과의 로맨스를 말하는건가요??
	289	[BGM]당신이 웨이트를 해야 하는 5가지 이유 [새창]	2013-11-27 12:14:10	7	삭제
		맹맹맹이/ 잘 생각해봅시다. 일상적인 상황이든 게임을 뛰던 모든근육은 동원되지 않고 특정근육만이 사용됩니다. 웨이트의 목적이야 가능한 많은 근육을 고르게 발달시키는데 있겠지만 정작 달리거나 움직임에 쓰는 근육 즉 실용적인 근육발달에는 약점이 있죠. 격투기 선수의 몸과 보디빌더의 몸이 겉보기에는 비슷하게 보여도 세세하게 살펴보면 격투기선수의 근육은 +@가 있습니다. 웨이트만 한사람은 근육이 따로노는 것 처럼보이지만, 격투기선수의 근육은 통짜에요. 특히 상하체가 하나로 이어져있는 느낌입니다. 보기만 해도 힘깨나 쓰는게 느껴지거든요. 그런건 런닝이나 실제로 격투훈련을 하면서 만드는거죠. 격투기선수 뿐만 아니라, 운동선수 몸은 웨이트질만 한선수와 다릅니다. 농구면 농구 야구면 야구 축구면 축구를 위한 움직임, 순발력, 민첩성을 발휘할 수 있는 그런 근육이 붙어있어요. 그게 실용근육이라는 거고, 런닝을 비롯한 훈련으로 만들어지는거죠. 기본적으로 모두 뛰어다니는 운동이니까요. 그런 실용 근육이 일반 웨이트만 하는 사람 처럼 둔하게 만드는걸 방지하는 기능을 하는거죠. 모르면 가만히있는게 중간이라도 간다는 말 누구를 말하는지잘 생각해보시기 바랍니다.
	288	아파트 괴담 [새창]	2013-11-27 02:12:01	2	삭제
		ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
	287	[BGM]당신이 웨이트를 해야 하는 5가지 이유 [새창]	2013-11-27 01:13:47	9/6	삭제
		웨이트 전혀 안하고 2년간 하루에 5일이상 뛰어서 뱃살 줄이고 다이어트에 성공한 사람인데요. 달리기하면 지방뿐만 아니라, 근육도 손실된다구요?? 그럼 제 복부에 잘 붙어 있는 코어근육과 복근 허벅지 근육은 뭔가요? 또한 팔까지 열심히 움직이는 바람에 미약하지만 가슴근육 팔근육도 붙었는데요. 무엇보다 실용적인 근육의 발달로 제가 좋아하는 농구, 야구할때 전에비해 순발력과 민첩성의 향상된게 느껴집니다. 저보다 크고 웨이트 열심히 한 사람한테도 몸싸움 전혀 안밀리구요. 뭐 웨이트로 얼마만큼 만족감을 얻었는지는 모르지만 이딴식으로 다른운동들을 깎아내리면 안되는거 아닌가요?
	286	백세카레면 좋아하셧던 분 계시나요? [새창]	2013-11-27 01:06:21	0	삭제
		맛 없어 보여서 안사게 되지만 한번 먹어보면 먹게 되는 라면이었는데.
	285	이상한 취미 [새창]	2013-11-26 02:33:31	1	삭제
		귀신을 보거나 시달리는 것만 아니라면 그런 상상력도 소질이라면 소질이니, 공포소설 같은거 써보시면 좋을것 같아요 하지만 지나치게 그런데 빠지면 안좋은건 맞습니다.
	284	고백하는 고딩녀 [새창]	2013-11-26 02:13:42	10	삭제

	283	이제 친일이라는 표현을 쓰지 맙시다. [새창]	2013-11-26 02:12:13	0	삭제
		숭일
	282	이상한 취미 [새창]	2013-11-26 02:08:28	0	삭제
		귀신은 뇌가 만드는 겁니다. 귀신 많이 보셨겠네요.
	281	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2013-11-26 02:00:02	7	삭제
		참나 쉴드 칠게 없어서 주거침입, 무단점거한 노숙자를 불쌍하다고 옹호하다니ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 거리에 아주 불쌍하신 노숙자들 많던데, 몇 사람이라도 집에 들여서 숙식제공하며 돌봐주지그래요?? 처음부터 노숙자였나? 당신도 노숙자 될수 있는데 그정도 배려도 못하나? 그분들이 불쌍하지 않나요?? 꼭 보면 정작 행동으로는 못옮기는 것들이 인터넷에선 손가락으로는 개나소나 효도르에 솔로몬이요 부처님이죠 ㅋㅋㅋㅋㅋ
	280	오늘 진짜사나이를 보고 간부가 조심히해야하는것 [새창]	2013-11-25 14:35:32	14	삭제
		시간 조금만 지나면 병들한테 무시당하고 왕따취급받기 딱 좋은 스타일. 카리스마가 있는것도 아니고, 걍 잔소리에 징징대는 수준. 저런데다가 만에하나 업무처리 못하거나 실수라도 하면 그때부터 그냥바로 쏘가리 취급이죠. 보는 내내 밴드오브브라더스의 소블대위가 생각나더구만.... 저 소대는 살기 힘들겠어 아주... ㅉㅉㅉ

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