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    으에에엥님의
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    으에에엥님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    10 다이어트 오지랖.. [새창] 2016-02-28 13:34:30 2/4 삭제
    저는 이런 다이어트 절대로 권하지 않습니다. 온전히 자기가 선택하는 거라고 생각하거든요.
    건강을 해치면 문제가 있겠지만 저는 오히려 생리불순이 없어지고 피부도 맑아지고 기타등등 장점이 많아서 그다지 나쁘지 않다고 생각하는 겁니다 ㅎㅎ
    만약에 제게 후폭풍이 생긴다면 제탓을 해야겠죠
    9 다이어트 오지랖.. [새창] 2016-02-28 13:29:14 2/8 삭제
    거식증, 폭식증 전혀 안왔어요.. 저는 건강하게 살뺐을때 폭식증이 왔던 것 같아요.
    눈에 보이는게 너무 더디니까. 에라이 먹어봤자 똑같을텐데 이런생각이 자꾸들고..
    8 다이어트 오지랖.. [새창] 2016-02-28 13:25:21 0 삭제
    저는 전혀 마르지 않았어요 태어났을 때부터 하체비만을 달고 살았고 건강검진 하고 다이어트 시작했습니당ㅎㅎ 염려해주셔서 고마워요
    7 다이어트 오지랖.. [새창] 2016-02-28 13:24:01 1 삭제
    한달정도 했어요 -10kg!
    6 다이어트 오지랖.. [새창] 2016-02-28 13:20:36 1 삭제
    거의 과일(사과, 방울토마토, 오렌지반쪽, 딸기, 바나나 소량)하고 양상추, 가~끔 질리면 두부요
    밥이 너무 땡길땐 누룽지탕 반공기 정도 마셨어요!
    5 다이어트 오지랖.. [새창] 2016-02-28 13:16:37 0/7 삭제
    블라먹겠지만 그렇다구용 ㅠ헤헤
    4 다이어트 오지랖.. [새창] 2016-02-28 13:15:09 5/21 삭제
    저는 글쓴이분께 공감해요.
    저도 좋지 않은 방법으로 뺐지만(하루 500칼로리만 먹고) 다이어트 끝나고 삼시세끼 건강한 일반식 딱 적당히 먹었는데 요요가 생각보다 안오더라고요.
    아니, 아예 안왔어요; 머리도 안빠졌고 생리불순도 안왔고 차라리 단기간에 빼는게 빨리 눈에 보이니까 동기부여도 되고 음식 절제가 알아서 되더라고요.
    (여태껏 뺀게 아까워서 안먹어야지. 자제하자. 이런 마인드?)
    위도 줄어들었는지 예전만큼 치킨이나 피자, 고칼로리 음식 많이 들어가지 않고 음식을 즐겁게 먹는법을 오히려 배웠어요. 그리고 살빠진 몸을 보면서 자신감, 자존감도 올랐고요.
    건강에 해를 끼치지 않는한.. 다이어트 방법은 자신이 선택하는 거라고 생각해요. 저는요.
    3 요괴워치 × 삼국지 콜라보 [요괴 삼국지] PV [새창] 2016-02-15 22:36:16 0 삭제
    이건 사야됩니다 ㅠㅠ
    2 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-02-15 17:13:11 1 삭제
    예전에 고게에서인가 치과에서 웃긴일 있었던 글 있었는데 혹시 아시는분 ㅠㅠ
    1 요괴워치 너무 재밌어요 !! [새창] 2016-02-15 14:16:14 0 삭제
    네네! 컨텐츠가 진~~~짜 많아요ㅋㅋ
    메인퀘 말고 일회성 퀘스트도 지루하지 않고 재밌어요 !! 짱짱 꼭 사세용



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