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    두통이야님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    577 [익명]원룸 담배 어떻게 해결해야 할까요?? [새창] 2015-06-23 16:24:22 0 삭제
    건물 내에서도 금연, 건물 밖에서도 금연, 공식적으로 흡연이 가능한 곳은 서울에도 몇 곳 없는 코딱지만한 흡연장
    이럴거면 정부에서 담배 판매 금지해도 될 것 같은데 세금은 걷고 싶고 세금으로 흡연자 도와주긴 싫겠죠
    흡연자 세금으로 비흡연자도 혜택은 보지만 흡연자 인권은 비흡연자와 달리 무시해도 되는 건가봐요
    575 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-06-23 06:14:09 0 삭제
    전 정말 좋아하던 사람이 담배 피는 모습을 보고 조금이라도 가까이 가보고 싶어 담배 피기 시작했어요.
    어쩔수 없는 사정으로 헤어지게 되고 학교때문에 혼자 살게 되면서 피는 양은 점점 더 늘어났죠. 군대에서도 많이 피웠구요.
    그렇게 벌써 12년이 흘렀습니다. 중간 중간 몇번씩 끊어보려고 시도는 했지만 어느샌가 스트레스를 담배로 풀게되는 절 보게 됐죠.
    찝찝한 기분.. 뭔가 가슴에 얹힌듯한 느낌.. 네, 전 그걸 담배로 풉니다.
    그리고 작은 산정도는 뛰어서도 정상까지 쉽게 올라가던 학생이 4층 계단도 헉헉거리는 아저씨가 되었답니다.
    아저씨의 푸념은 여기까지만, 그럼 어떻게 그 스트레스를 풀까요?
    그중 대표적인 하나는 운동이나 노래 부르기 같은 신체를 활용하는 활동적인 일들입니다.
    종류에 상관없이 뭔가 목적을 가지고, 혹은 목적이 없더라도 몸을 움직이는 행위 자체가 스트레스 해소에 도움이 많이됩니다.
    다른 방법은 이건 요즘 제가 사용하는 방법인데 뭔가 한가지에 집중하는 일입니다.
    그림을 그리거나, 책을 읽거나, 악기를 연주하거나, 프라모델을 만들거나 하는 뭔가 하나에 집중하게 되면 마음이 정리 됩니다.
    위의 두가지 방법은 간단하게 말하면 건전한 취미 생활이 되겠네요..ㅎ
    마지막 방법이자 제일 좋은 방법은 누군가를 돕는 겁니다.
    당장 주변의 복지센터만 가도 뭔가 도울수 있는 일이 있을 겁니다. 인터넷으로 찾아보면 도움을 요청하는 다양한 단체들이 있지요.
    대가를 바라거나 억지로 하는게 아닌 친절과 봉사는 받는 사람의 마음 뿐 아니라 주는 사람의 마음에도 한 방울의 만병통치약을 떨어뜨려 주거든요.
    574 [익명]고게에 관종이 미쳐 날뛰고 있습니다 [익명bm5oY] [새창] 2015-06-23 03:10:24 0 삭제
    이사람 며칠전부터 똑같아요 어그로꾼입니다..
    http://todayhumor.com/?freeboard_933143
    572 실시간조립 합니다.. [새창] 2015-06-22 21:38:40 1 삭제


    571 스피닝 ㅊㅈ ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ [새창] 2015-06-22 20:30:25 0 삭제
    ASKY
    570 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-06-22 20:15:55 0 삭제
    전자현미경으로 보세요
    569 ㅡㅡ 이걸 신고해야 하나 말아야 하나요? [새창] 2015-06-22 19:31:22 0 삭제
    흔한 돌려까기네요;;
    568 남사친에게 노래 불러줬더니 [새창] 2015-06-22 19:21:16 0 삭제


    564 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-06-22 18:25:29 0 삭제
    댓글이나 개인페이지 확인해봐야 확실할거 같긴한데..
    정황상 다중으로 보이긴 하네요



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