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첫날의약속님의 댓글입니다.

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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	88	본삭금) 만성, 알레르기 비염에 고통받네요.. 조언부탁드립니다. [새창]	2015-12-25 15:35:17	0	삭제
		어떤 물질에 알레르기가 있으신가요? 집먼지 진드기라면 진드기 방지 섬유이용한 이불로 바꿔보세요 일부 알러젠은 면역치료로 완치도 가능합니다 콧물약의 경우 장기간 복용해도 상관없어요 꽃가루 알레르기는 계절형이기 때문에 증상심할기간에는 약을 미리 드세요
	87	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2015-12-25 15:31:20	0	삭제
		운동할 때 아픈가요? 새벽에 술마시후 악화되나요? 찌르듯이 아픈가요? 넘어지거나 부딪힌 적있나요? 기흉이나 흉수같은 경우 통증이 있을수 있지만 흡연자면 혈관이 안좋아서 불안정 협심증 등 심장 문제일 수있어요 내과 가보세요
	86	공복기간 소변 당수치가 200이상입니다. [새창]	2015-12-25 15:25:40	0	삭제
		다음 다뇨 다갈이 당뇨에 주증상이에요 내분비내과에서 검사하고 치료받으세요
	85	도움!!!헬프!!! 이 성당좀 찾아주세요 ㅜㅜ [새창]	2015-12-25 14:31:40	6	삭제
		http://m.blog.naver.com/drumboy1983/220260819213 배에요 산꼭대기에 있어서 가보면 노아의 방주가 저절로 떠올라요 내부 창으로 들어오는 빛도 멋있어요
	84	도움!!!헬프!!! 이 성당좀 찾아주세요 ㅜㅜ [새창]	2015-12-25 13:31:07	45	삭제
		프랑스 롱샴성당
	83	스킨케어 제품의 향료에 대해 너무 가볍게 생각하시는 분들이 있습니다. [새창]	2015-12-25 13:22:20	20	삭제
		부위별이 아니라 사람마다 달라요 집먼지 진드기는 도처에 널려있지만 비염은 일부사람에게만 나타나죠 니켈이 일부 사람에게 접촉성 피부염을 일으키지만 모두에게 일으키는게 아니어서 벨트에 사용되죠 모두에게 자극 물질이라면 사용못하게 되어있어요
	82	스킨케어 제품의 향료에 대해 너무 가볍게 생각하시는 분들이 있습니다. [새창]	2015-12-25 13:12:19	25	삭제
		알러지의 다른 이름이 과민반응입니다 의학적으로 1-4형 과민반응이 있고 그중 주로 1형 과민반응을 알레르기 질환으로 부릅니다 대부분의 사람에겐 문제를 일으기지 않으나 일에서 항원으로 인식해서 면역반응을 일으키는겁니다 알러젠은 알레르기를 일으키는 물질인데 일부사람에게서 과민반응을 일으킬수 있다는 것이지 자극물질이란 것이 아닙니다. 땅콩 콩 초콜렛 복숭아 등 다양한 음식물도 알러젠으로 알려져 있어요 향료에 알러지 반응있는 사람이 피해야 하는것이지 모든 사람에게 자극물질이다 라고 말할 순 없어요
	81	이승환 콘서트 [새창]	2015-12-24 21:31:17	0	삭제
		물량 쏟아붓는 대규모 공연은 내년에 안할 수도 있다고 해서 아쉬워요
	80	고급 탄수화물 그리고 저질 탄수화물 [새창]	2015-12-24 19:44:52	0	삭제
		저도 기사에 동의하지 않아요 기사내용은 낮은 GI가 무조건 좋다를 기본으로 생각해서 기름써서 요리해라가 결론으로 쓴것 같아요 하지만 기름을 자주 쓰는건 건강에 안좋죠 낮은 GI만 생각하다 보면 이렇게 이상한 결론이 나와요 전체 칼로리와 균형을 생각해야지 GI지수만으로 좋은 음식 나쁜 음식을 나눌순 없을것 같아요
	79	이승환 콘서트 [새창]	2015-12-24 18:34:18	0	삭제
		한번 가보면 또 가게 되는것 같아요~
	78	이승환 콘서트 [새창]	2015-12-24 17:24:50	1	삭제

	77	오뚜기, 비정규직 시식 판매사원 모두 '정규직' 채용 [새창]	2015-12-24 16:58:09	4	삭제
		참깨 드레싱 국시장국 맛있어요
	76	이승환 형님의 개념페북 [새창]	2015-12-24 16:34:51	18	삭제
		물 들어올때 영업!
	75	고급 탄수화물 그리고 저질 탄수화물 [새창]	2015-12-24 15:48:18	1	삭제
		튀긴 음식이 GI지수가 낮다 http://m.news.naver.com/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=103&oid=018&aid=0003332262 GI지수가 높다는 것은 소화 흡수가 빠른 겁니다 그래서 정제하거나 가루로 내면 높죠 하지만 기름을 이용한 가공은 소화가 천천히 되어 혈당을 천천히 올려 GI지수가 낮아집니다
	74	고급 탄수화물 그리고 저질 탄수화물 [새창]	2015-12-24 15:31:35	1	삭제
		다이어트에서 GI지수가 강조되면서 너무 GI지수에만 신경쓰는데 제일 중요한건 칼로리입니다. 섭취한 칼로리에서 사용한 칼로리를 뺀 나머지는 어떤 종류로 섭취했던 지방으로 축적합니다. 같은 칼로리일 때에는 GI지수를 신경쓰는게 좋겠죠 하지만 GI지수는 같은 칼로리 기준이 아니고 혈당에만 초점이 있어서 조리법에 따라 달라져요 기름기가 있으면 혈당이 천천히 올라가서 GI지수만으로는 감자튀김이 찐감자보다 유리합니다 다이어트 식품으로 GI지수 때문에 고구마를 꼽는데 칼로리가 높지만 분해가 늦어서 포만감이 오래가서 덜 먹을수있다고하는데 같은 무게를 기준으로 할때 감자보다 칼로리가 두배 높아요 감자 2개와 고구마 1개를 먹을때 포만감이 고구마가 더 있을까요?

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