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    선데이모닝릴리님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    24 깔끔한 라멘 먹고 왔습니다 *일본주의 [새창] 2017-03-22 10:40:46 0 삭제
    여기 타케토라 아닌가요?ㅎㅎㅎ
    23 팔라테스할때 부들부들 떨리는데 [새창] 2017-01-24 11:06:28 1 삭제
    지극히 평범한 증상?입니다 ㅎㅎ. 저도 거의 필라테스 반년 넘게 하고 있는데 자극이 오면 떨리는건 마찬가지예영~!
    22 제가 손의원님 후원을했는데 후회되네요 ㅠ [새창] 2016-12-13 11:03:03 13 삭제
    ㅠㅠ 저도 김영호 의원님 잔고 듣고 깜짝 놀라서요........
    21 배우자의 코골이가 각방사유 될까요?ㅠㅠ [새창] 2016-11-22 17:50:01 17 삭제
    저도 여자인데 코골이가 심해요 ㅠ_ㅠ.. 당신이잠든사이? 라는 어플로 제 잘때 어떤지 들어봤는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 탱크 지나가는줄 ㅠㅠ.. 저희 엄마도 코골이가 심하신데 저번에 같이 일본 여행 갔을때 제 코고는 소리에 잠이 깼다고 할 정도로... 코골이로 심각하게 고민하고 있습니다.. 저같으면 각방 원츄 하겠어요 ㅠㅠ ...!! 잠이라도 편하게 자야죠~~
    20 오사카 혐한 시장스시 경험담 + 피해야 할 일본내 혐한식당 및 가게들 [새창] 2016-10-04 14:46:56 0 삭제
    오모이데요코쵸 꼬치골목 반은 중국인들이 운영하는듯 하던데..
    재패니스 온리 집도 몇곳 있고 ㅎㅎ
    19 길의 촌철살인 일침 [새창] 2016-05-18 09:54:41 6 삭제
    전 일본개그 할때 ㅋㅋㅋ 하라주쿠 ㅋㅋㅋ
    18 어제 무도할시간에 장수원씨 일하고있던데요 ㅋㅋ [새창] 2016-05-09 15:55:28 0 삭제
    예전에 압구정에 커피숍도 했었는데
    아임히어 라고...
    ㅎㅎㅎㅎ꽤 오래했었던 기억이..친구들이랑 놀러갔었는뎅ㅋㅋ
    17 인바디+크로스핏 D-76 [새창] 2016-04-21 17:27:20 0 삭제
    저도 PT 6개월 하다가 좀 쉬면서 3개월 수영했거든요
    몸무게는 줄었는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ체지방은 늘어서 수영 바로 안하고 다시 근력운동으로 갈아탐....
    수영하는데 체지방 는거는 좀 ㅠ이상했었어요
    16 사회에 암처럼 뿌리내린 다단계의 무서움 [새창] 2016-03-08 11:31:50 0 삭제
    바이오스라이프는 어떤가요?? 아는 사람이 거기 다니고 있는데
    15 태어나서 처음 pt 시작했고 이제 한달째 입니다. [새창] 2015-12-04 15:17:33 0 삭제
    ㅎㅎㅎㅎ.. 저랑 비슷한 계기로 시작하셨네요 ㅠㅠ 진짜 20대때는 좀 찌면 바로 좀 굶으면 바로 빠지고 ㅋㅋㅋ그랬는데... 지금은 예전처럼 먹으면 2배로 운동해야 겨우 빠지는... 1월부터 시작했는데요.. 운동은 걍 습관처럼 생각해야 될 것 같아요... !! 살 목표치만큼 빼고 나서 운동 안하고 그런건 안되고 꾸준히 해야할듯요!!!!
    14 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-12-04 15:15:05 0 삭제
    저도 처음 운동했을때는 맨날 근육통의 지옥이였는데..요즘은 근육통 없는날도 많아요.. 상체근력이 안좋아서 상체운동 하면 뻐근한감은 있는데 어쩔때는 스피닝 2시간 타도 하체 근육통 없는 날도 많은..ㅠ
    13 유산소+웨이트 한뒤에 음식을 먹어주어야하나요? [새창] 2015-12-03 13:10:15 0 삭제
    다이어트를 위해 안먹으라ㅏ고 하는 사람들이 있는데요.. 그건 안되구요 근손실 대비 닭가슴살 등의 단백질을 보충 해 주셔야 합니다. (꼭)...
    12 스피닝하고 며칠뒤에도 다리가 아픈데요 [새창] 2015-11-24 16:45:21 0 삭제
    근육통은 이틀정도 후 부터가 장난 아니죠 ㅠㅠ.. 저도 일주일동안 쩔뚝였는데요..운동부족인 상태에서 격렬한 운동을 해서 그러구요.. 자꾸 몸이 한쪽으로만 치우쳐서 타거나 등등으로 인해서 한쪽만 아플 수도 있어요.. 좀 일찍 가셔서 선생님께 자세랑 이런거 알려 달라고 하세요.. 스피닝은 자세 안좋으면 골로 가요 ...
    11 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-11-24 10:27:04 0 삭제
    차우세스쿠보다 더 높은 순위라니...ㅋㅋ깜놀했네요....ㅎㄷㄷㄷ...
    10 몸무게는 줄었는데 체지방이 늘었어요 ㅠㅠ [새창] 2015-11-12 15:02:06 0 삭제
    수영 하면 체지방이 늘어요 ㅠㅠ
    체지방 줄일떄 수영하시면 안됨...



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