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    개인차단 상태
    오리엔진님의
    개인페이지입니다
    가입 : 15-08-04
    방문 : 1351회
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    오리엔진님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    7 술과 라면 커피를 끊으니 생기는 몸의 변화... [새창] 2015-10-25 11:37:11 0 삭제
    저는 해외에 있다보니 병원가기도 쉽지가 않아서..어쩔수 없이 식이요법 밖에 방법이 없더라구요...
    어쨋든 잘 관리하셔서 어서 완치하세요...^^
    6 술과 라면 커피를 끊으니 생기는 몸의 변화... [새창] 2015-10-25 11:36:18 0 삭제
    술이 진짜 힘들긴 해요..ㅎㅎ
    와이프혼자 맥주 마실때....저는 생수 마시고 있죠...ㅠㅠ
    5 술과 라면 커피를 끊으니 생기는 몸의 변화... [새창] 2015-10-25 11:35:52 0 삭제
    믹스도 안마시고 아메리카노나 다른 것도 안마셔요..
    4 술과 라면 커피를 끊으니 생기는 몸의 변화... [새창] 2015-10-25 11:35:15 0 삭제
    헐...많은 댓글이 달려있었네요..
    회사 프리젠테이션때문에 몇일을 준비하다보니 오유 들어올 시간도 없었어요...^^;

    커피는 원래 믹스커피는 안마시고 아메리카노만 마셨고 설탕 크림은 전혀 안넣었었어요..
    지금은 그것도 안마시고 있구요...
    커피대신에 그냥 결명자나 옥수수차 같은거 마셔요..

    몸도 가벼워지고 뱃살이 빠지다 보니 앉아 있어도 그렇게 불편하지가 않네요..
    이전에는 바지가 빵빵해서 힘들었는데....
    요즘은 바지가 맞는 게 없어서..

    그래도 다른거 다 먹고 있습니다. 의사가 먹지 말라던 소세지나 햄 같은거도 먹고 있고..고기도 자주 먹구요..
    고기 없이 못살죠...
    다만 조절하는 거라면 식사량 조절하고 있고 무조건 반찬으로 양배추쌈과 브로콜리는 먹고 있구요...

    커피, 라면, 술은 의지로 안하고 있습니다....
    술은 조만간 맥주 한잔 하지 않을까 싶습니다..
    너무 마시고 싶어요.....ㅠㅠ

    식사량 줄이고 싶으신 분들 짧게 팁 드리면...
    입에 음식 넣으시고 수저를 손에서 놓으세요...기회가 되신다면 기분좋은 예능같은거 하나 보시면서..
    저는 이전에 5분만에 밥먹었는데...요즘은 20~30분 걸려서 천천히 먹고 있습니다.

    어쨋든 모두 건강하게 살아요~~ㅎㅎ
    3 이 문장이 도대체 해석이 안되네요.... [새창] 2015-09-28 16:01:03 0 삭제
    와우 정확한 정보 감사드립니다..^^
    2 사진으로 보는 단풍국 캠핑이야기~ [새창] 2015-08-06 13:41:27 0 삭제
    디스토마 조심해서 잘 익혀 먹으면 된다고 하더라구요....
    근데...실은 저도 안먹었요....
    팔팔 물이 끓었어야 했는데...끓지를 않아서리....ㅠㅠ

    가재한테 미안했어요....
    1 위염으로 고생하고 있는데...ㅠㅠ너무 힘드네요.. [새창] 2015-08-04 14:55:10 0 삭제
    ㅠㅠ 댓글 감사합니다...
    요기는 보신탕을 먹으면 뉴스에 나올만한 일이기에 일단 님 말씀처럼 염소요리를 한번 찾아봐야겠네요...ㅠㅠ



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