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    프로게으르mer님의
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    가입 : 15-06-21
    방문 : 9회
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    프로게으르mer님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    17 헬스장 처음가보는데 운동스케줄 짜주는건 pt를 신청해야 짜주죠? [새창] 2015-06-27 21:45:53 0 삭제
    제가 다니는 곳은 스케쥴.. 까진 아니지만
    초급자용으로 주3회 운동 뭐뭐하면 된다고
    관장님께서 프린터해서 벽에 붙여 놓으셨어요 ㅎㅎ
    남자용, 여자용 해가지구 ㅎㅎ
    16 오늘 블랙커피 세잔(약 300미리)을 들이키고 운동을 갔는데 [새창] 2015-06-27 00:16:52 0 삭제
    저는 제가 운동 잘못하고 있을 때, 누가 와서 말씀해주시면
    고마울거 같아요.. ㅠㅠ 가끔씩 잘 모르는건
    트레이너분 지나가실 때 쭈뼛대다가 묻긴하는데.. ㅠㅠ
    15 아오이 소라..... [새창] 2015-06-27 00:00:55 0 삭제
    제목 ㅡ 추천수 ㅡ 댓글수를 봤을때 뭔가 심상찮다는 느낌이 들었는데...
    14 궁금한게 있어요! [새창] 2015-06-26 23:32:19 0 삭제
    엇.. 댓글이 밀렸다.. ㅠ
    13 궁금한게 있어요! [새창] 2015-06-26 23:32:00 0 삭제
    1 피아제의 유괴 사건?기억? 에피소드인거 같네요 ㅎㅎ
    12 심리학도들이 가장 좋아하는 학부 수업(분과)는 뭔가요 [새창] 2015-06-25 16:00:30 3 삭제
    저는 사회심리요! ㅎㅎ
    그리고 인상깊었던 전공수업으로 '인관관계론'이라는
    수업이 있었는데, '남녀 간의 인간관계'에 대한 수업이었어요 ㅎㅎ
    주로 '사랑'(sexual한 거 말고)에 관한 내용들이요 ㅎㅎ

    가장 싫었던건 통계시리즈... 숫자만 보면 울렁증이... ㅠㅠ
    11 심리학도는 여기서 놀면 되나여ㅇㅅㅇ [새창] 2015-06-25 14:28:49 0 삭제
    보..복수전공자도 놀아도 되나요..?
    10 당신이 본 적이 없었던 지구의 모습 [새창] 2015-06-25 14:24:46 0 삭제
    와.. 그림같네요.
    특히 몇몇 사진들은 사진이라고 하면 안 믿을듯 ㅎㅎ
    9 운동 초보분들을 위한 책 추천입니다! [사진有, 약혐?] [새창] 2015-06-25 12:49:59 0 삭제
    헉.. 베스트라니.. 추천 감사합니다 ㅠㅠ

    111 저도 작년인가? 어디서 추천하는 거 보고 샀어요 ㅎㅎ

    11 번역이 잘 못 되있는게 있었군요...(심지어 반대라니.. ㅂㄷㅂㄷ)
    참고용으로 보면서 다른 자료들과도 비교해서 봐야겠네요 ㅠ ㅎㅎ

    1 책 추천 정말 감사합니다!! ㅎㅎ
    책 읽는 걸 좋아해서.. 하라는 운동은 안 하고 글로 운동을.... ㅠㅠㅠ
    8 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-06-25 01:01:40 0 삭제
    저는 쓰러져서.. 주변 분들이 119 부른적도 있었어요 ㅠ

    병원가서 검사 받아보니까 미주신경성실신증이라고

    하더라구요. 그리고 고쳐야 할? 생활습관 같은 것도

    알려주셨구요.

    증세가 계속 반복되시니, 일단 병원가서 검진을 받아보는게

    좋을 거 같아요 ㅠ 정확히 문제점을 알아야

    그 해결방안도 찾을 수 있으니까요
    7 헬스 뉴비 식사질문있어요. [새창] 2015-06-25 00:57:36 0 삭제
    ㄴ헬스장에서 3시간 20분을 보내시는건가요? ㄷㄷ
    그 운동시간이 정확히 얼마나 되시는지는 모르겠지만..
    2시간 반~ 3시간 잡아도..
    드시는 것에 비해서 운동량이 너무 많거나..
    아니면 강도가 낮아져서 시간 대비 효율이
    떨어질거 같아요..ㅎㅎ
    6 하늘이 꼭 파랗게 나오지 않아도 되유..ㄷㄷㄷㄷ [새창] 2015-06-25 00:38:47 0 삭제
    와.. 사진 느낌 정말 좋네요!!
    5 스르륵에서 온 아재입니다만 오유에 적응하기가 힘든건 사실입니다.txt [새창] 2015-06-25 00:29:21 1 삭제
    라임력이 대단하시네요 ㅋㅋ
    4 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-06-24 17:48:57 0 삭제
    사람마다 빠지는 부위 순서가 조금씩 다른걸로 알고 있습니다.

    계속 운동하시다보면 얼굴쪽도 빠지실거예요 ㅎㅎ
    3 걸어도 살빠져요 [새창] 2015-06-24 16:06:18 2 삭제
    당연히 고강도가 효과적이지만,

    초반에 너무 의욕만 앞세워 고강도로 하다가 빨리 지쳐 포기하기 보다는

    자신에게 맞는 강도로 장기적으로 꾸준히 하는게 좋다는 의미신거 같아요 ㅎㅎ



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