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    개인차단 상태
    난흐른다님의
    개인페이지입니다
    가입 : 15-05-19
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    난흐른다님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    50 언덕 올라갈때 기어 변속 하시나요? [새창] 2015-07-19 06:58:20 0 삭제
    언덕오를 때 기어 변속을 당연히 해야죠.. 그러라고 비싼 기어 달아 놓은 것인데

    라이딩할 때 평지, 경사, 언덕 등 여러곳을 지나더라도 다리(허벅지)에 비슷한 힘이 들어 가도록 기어 변속을 하는 것이 기본입니다
    대략 평지에서 RPM 80~100, 언덕에서 40 ~ 60 정도 유지 합니다.

    기본을 바탕으로 각자 자기 스타일이나 체력에 따라 기어 변속법을 다르게 합니다.
    사람마다 근력이나 지구력이 달라 자기에게 맞는 기어비와 RPM이 따로 있습니다.
    무릅이 상하지 않는 정도에 자기에에 잘 맞는 기어비를 찾아야 합니다.
    49 자전거 초보지만 그래도 돈은 많이 들어가는군요... [새창] 2015-07-18 20:25:36 1 삭제
    자 이제 용품 준비가 다 되었다면.... 잔차를 기변 하셔야죠?
    48 비오는날 자전거 타는것에 대한 의견을 여쭙고 싶습니다. [새창] 2015-07-18 20:20:13 0 삭제
    물에 젖고, 앞도 잘 안보이고, 평소보다 미끄럽기도 하고, 무엇보다 라이딩 후 잔차 정비하는게 귀찮기도 하지만...
    전 전국 각지 자전거도로, 국도 및 산악에서 우중라이딩도 많이 하고 다녔습니다. (요즘은 빨래, 정비 등 뒷처리가 귀찮아서 안해요)

    우중 라이딩에서 다른 건 전부 라이더가 감수 하고 조심하면 되는데,
    가장 문제(위험)가 되는게 비로 인해 시야가 가려져서 차량 운전자들에게 잔차가 잘 보이지 않게 된다는 겁니다.
    라이딩 코스에 차량으로 인한 위험이 크지 않다면 추억삼아 한번 해볼만 합니다.
    대신 라이딩 속도는 평소 60~70% 정도로 샤방하게..
    47 본의아닌 우중라이딩후 청소방법 문의 [새창] 2015-07-18 20:13:57 0 삭제
    저 같은 경우 비 맞은날 젤 큰 골치거리는 하우징 안쪽으로 먼지가 흘러 들어 가는 거였습니다.
    46 다이어트 겸 시작한 자전거타기 [새창] 2015-07-18 20:10:30 0 삭제
    안장통 아픈 부위가 말 그대로 사타구니 라면 조정이 필요합니다.

    안장은 골반 뼈(의자에 앉을 때 엉덩이 양쪽에서 가장 먼저 닫는 부위)로 앉는 것이고,
    안장통은 동일한 부위(엉덩이 골반 뼈 부위)가 아픈 겁니다.

    사타구니라면 다리 사이를 말하는데, 이 부분이 아프다면 안장 각도나 높이 또는 라이딩 자세가 잘못 된 경우 입니다.
    45 [본삭금] MTB 뽐뿌가 왔어요. 추천좀해주세요 [새창] 2015-07-17 17:53:30 0 삭제
    MTB도 장르가 많아 장르부터 선택하셔야 합니다
    갠인적으로 입문용 XC 를 추천해 드리지만,
    요즘은 올마가 대세라는 것 정도(단 올마는 기본가격이 비싸요)

    보통 메리다니 첼로가 가성비가 좋습니다
    단점은 첼로는 중고가가 망 이에요

    기존에 자전거를 타셨으니 바이X셀 간은곳에서 중고를 찾아보는 방법도 있습니다
    44 패드달린 바지는 속옷 없이 입는거죠? [새창] 2015-07-13 11:28:10 0 삭제
    밤에는 이너만 몰래 입고나가도 사람들이 잘 모르더라능 ..
    43 흐어어어 도와주세요 [새창] 2015-07-13 11:23:11 0 삭제
    하드테일 중 본인 눈에 젤 이쁜걸로 하세요
    42 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-07-13 11:16:32 0 삭제
    빕에 올인 합니다
    41 머리큰 사람용 헬맷이 따로 있나요??? [새창] 2015-07-13 11:14:53 0 삭제
    헬멧은 무조건 직접 써보고 구입해야합니다
    헬멧 사이즈는 그냥 둘레길이 일뿐 두상이 고려되지 않습니다
    대부분의 헬멧이 서양 두상(위에서 보면 앞뒤로 긴 타원형)에 잘 맞게 되어있습니다
    그래서 한국(동양) 사람 대부분은 자기 머리보다 한치수 큰 헬멧을 사용합니다(옆머리가 끼어서 헬멧이 안들어가요 ㅠ.ㅠ)

    주위에 한 머리 한다는 친구들도 헬멧 잘 쓰고 다닙니다
    근처 샵에가서 써보세요. 두상뿐 아니라 얼굴형에 따라서 자기에게 맞는 헬멧이 따로 있습니다
    온라인으로 구입하시면 99.99% 후회하실겁니다
    40 버스앞에 자전거거치대 설치는 요원할까요 [새창] 2015-07-13 11:06:56 0 삭제
    아직은 힘들것 같아요
    예전에 모 지자체에서 도입하려고 버스용 거치대까지 준비 했는데
    현실적인 문제로 실행을 못했다는 기사가 있었습니다
    39 KBS 9시 뉴스에 나온 속초 자전거 사건 관련 [새창] 2015-07-11 23:43:46 1 삭제
    한강에 자전거 전용 구간이 꽤 많이 있습니다.

    서울시 공식 자료 입니다. : http://bike.seoul.go.kr/data/pdf/map_seoul.pdf
    38 KBS 9시 뉴스에 나온 속초 자전거 사건 관련 [새창] 2015-07-11 23:38:01 0 삭제
    양쪽다 잘못했다는 의견에 반대 입장입니다.

    버스기사는 지켜야 할 것을 안 지킨 것이고, 자전거 라이더는 배려가 부족한 겁니다.
    지킬 것을 안지킨 것은 '잘못' 이지만, 배려가 부족한 것을 '잘못' 이라고 할 수는 없습니다.
    37 변속기 뒤에 나사가 하나 있는데 무슨역할인가요;; [새창] 2015-07-11 23:27:27 0 삭제
    텐션 조절나사 입니다

    http://m.blog.daum.net/interok1/16511892
    36 상의만 져지 입고 밑에는 그냥 운동복 입어도 되겠죠? [새창] 2015-07-11 23:20:22 0 삭제
    옷이야 아무거나 입어도 상관없습니다
    다만 전용 옷을 입으면 좋은점이 있다는거죠

    전용의류는 땀흡수와 배출이 잘됩니다
    면 소재는 땀 흡수는 잘되나 잘 마르지 않아 요즘같은 날씨에는 땀에 쩔어 있게되고, 바지의경우 재봉선 같은데 피부가 쓸리기도 합니다

    자전거 이용시간과 거리가 얼마나 되는지 모르겠지만
    엉덩이가 아파올정도 거리라면 바지(패드달린 쫄똘이)쪽에 먼저 투자하시길 권합니다
    쫄바바지가 민망하다면 안에입는 패드달린 속바지도 있습니다

    상의의경우 시장에서 파는 등산용 티셔츠(쿨맥스 같은 소재)로도 충분합니다



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