오늘의유머

모바일 오유 바로가기
http://m.todayhumor.co.kr

분류	게시판
베스트	베스트오브베스트 베스트 오늘의베스트
유머	유머자료 유머글
이야기	자유 고민 연애 결혼생활 좋은글 자랑 공포 멘붕 사이다 꿈 똥 군대 밀리터리 미스터리 술한잔 오늘있잖아요 투표인증 새해
이슈	시사 시사아카이브 사회면 사건사고
생활	패션 패션착샷 아동패션착샷 뷰티 인테리어 DIY 요리 커피&차 육아 법률 동물 책 지식 취업정보 식물 다이어트 의료 영어 맛집 추천사이트 해외직구
취미	사진 사진강좌 카메라 만화 애니메이션 포니 자전거 자동차 여행 바이크 민물낚시 바다낚시 장난감 그림판
학술	경제 역사 예술 과학 철학 심리학
방송연예	연예 음악 음악찾기 악기 음향기기 영화 다큐멘터리 국내드라마 해외드라마 예능 팟케스트
방송프로그램	무한도전 더지니어스 개그콘서트 런닝맨 나가수
디지털	컴퓨터 프로그래머 IT 안티바이러스 애플 안드로이드 스마트폰 윈도우폰 심비안
스포츠	스포츠 축구 야구 농구 바둑
야구팀	삼성 두산 NC 넥센 한화 SK 기아 롯데 LG KT 메이저리그 일본프로야구리그
게임1	플래시게임 게임토론방 엑스박스 플레이스테이션 닌텐도 모바일게임
게임2	던전앤파이터 롤 마비노기 마비노기영웅전 하스스톤 히어로즈오브더스톰 gta5 디아블로 디아블로2 피파온라인2 피파온라인3 워크래프트 월드오브워크래프트 밀리언아서 월드오브탱크 블레이드앤소울 검은사막 스타크래프트 스타크래프트2 베틀필드3 마인크래프트 데이즈 문명 서든어택 테라 아이온 심시티5 프리스타일풋볼 스페셜포스 사이퍼즈 도타2 메이플스토리1 메이플스토리2 오버워치 오버워치그룹모집 포켓몬고 파이널판타지14 배틀그라운드
기타	종교 단어장 자료창고
운영	공지사항 오유운영 게시판신청 보류
임시게시판	메르스 세월호 원전사고 2016리오올림픽 2018평창올림픽 코로나19 2020도쿄올림픽

회원가입 ID찾기 PASS찾기

게시판찾기

오유인페이지

개인차단 상태

HenryK님의
개인페이지입니다

가입 : 15-05-16

방문 : 485회

닉네임변경 이력

일반게시판
베스트게시판
베스트오브베스트
댓글목록

회원차단

회원차단해제

HenryK님의 댓글입니다.

전체선택

	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	124	밀가루 음식을 끊으면 어떻게 되나요? [새창]	2016-04-27 20:52:22	0	삭제
		다게에 밀가루에 대한 글 무척 많아요. 한 번 찾아보시면 왜 다른 분들이 밀가루를 최대한 피하라고 하는지 바로 아실 거에요. 아예 안 먹을 수는 없지만 조금, 그리고 가끔 먹는 게 다이어트에 좋습니다. :)
	123	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2016-04-27 20:49:34	0	삭제
		맞는 말씀입니다. 근데 사견이지만 노이즈님은 다이어트 시작하시기 전부터 이미 근육양이 사기....... 손실이 조금 있으셨지만 그정도 근육양이면 식단이랑 운동 적당히 병행하시면 정말 상대적으로 쉽게 빼실만큼 많은 근육을 가지고 계시네요. 너무 부러워요!!!!!!!!
	122	인바디시 근육량이 낮아지면 [새창]	2016-04-27 18:29:53	0	삭제
		전 밀가루를 최대한 피하는 다이어트 중이라 서브웨이 거의 안 가지만.. 네 서브웨이 샌드위치로 야채만 드시기 보단 깨끗한 단백질을 추가해서 드시면 좋아요. :)
	121	인바디시 근육량이 낮아지면 [새창]	2016-04-27 18:27:50	0	삭제
		전 근육으로 인해 라인 이쁘게 보이시는 여성분들 너무 매력적이던ㄷ....(흐뭇) 그래서 흰자보단 단백질 쉐이크가 더 간편하니 주위 분들 보면 그걸 더 애용하시더군요. 그리고 근육 그렇게 쉽게 안 커져요. 보디빌더 분들도 몇 년은 운동하고 벌킹과정 거쳐서 키우시는데요. 일반인은 근력운동 아무리 열심히 해도 그냥 딱 보기좋은 정도로만 커지고 멈출 거에요.
	120	인바디시 근육량이 낮아지면 [새창]	2016-04-27 18:26:04	0	삭제
		단백질이죠. 저는 근력 운동 후 추가로 단백질을 섭취하진 않지만 점심과 저녁 식사 때 무조건 단백질을 보충해서 먹고 있어요. 덕분에 다이어트 하면서 아직까진 근육양은 유지되고 있네요.
	119	6개월간의 다이어트 식단 및 계획입니다. [새창]	2016-04-27 18:19:48	2	삭제
		..... 베오베 글들 한 번 훑으시길 바랍니다. 그렇게 다이어트 하시면 몸 상해요.
	118	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2016-04-26 20:27:18	0	삭제
		두부 최고에요. 단백질에 맛도 있고 포만감도!!!!
	117	다이어트 한약으로 효과보신분 있으신가요? .. [새창]	2016-04-26 20:26:29	0	삭제
		다이어트 게시판 베오배글들 천천히 읽어보세요. 지금 님이 생각하시는 다이어트는 몸을 헤치기 가장 좋은 방법이에요. 건강하게 영양소를 섭취하면서 유산소 같은 운동을 하셔야죠.
	116	캡틴아메리카 시빌워 팬아트를 그려봤어요~덤으로아이언맨,헐크버스터도그렸어요 [새창]	2016-04-25 22:56:28	0	삭제
		....? 사진인데....(동공지진)
	115	칭찬해주세요. [새창]	2016-04-25 22:51:11	0	삭제
		제 자신이 자랑스럽습니다. >_<
	114	칭찬해주세요. [새창]	2016-04-25 22:50:56	0	삭제
		wㅣㅂ에 와서 보니 저도 다시 배고파지네요...ㅠㅠ 타일러님도 수고하셨어요!!!!!
	113	칭찬해주세요. [새창]	2016-04-25 22:22:17	0	삭제
		......... 와 진짜 대단하심 ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ
	112	운동중독 맞는 듯 [새창]	2016-04-25 22:19:06	0	삭제
		수술 잘 마치시길!!!! 그리고 완전 멋지십니다!!!!!!! +_+
	111	칭찬해주세요. [새창]	2016-04-25 22:18:15	0	삭제
		전 아마 양껏 먹었으면 한 다섯 조각 이상은 먹었을 것 같아요. 사실 저녁을 너무 적게 먹어서 더 먹고 싶었는데... 그저 뿌듯하네요. ㅋㅋㅋㅋㅋ
	110	인바디 두 달 차이 [새창]	2016-04-25 22:11:18	0	삭제
		진짜 많이 빼셨어요!!!!!!!!! 축하드리고 이 기세 쭈욱 이어가시길!!!!

[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [다음10개▶]

단축키 운영진에게 바란다(삭제요청/제안) 운영게 게시판신청 자료창고 보류 개인정보취급방침 청소년보호정책 모바일홈