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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	3020	가난의 역설 : 가난할수록 비만이 되는 원인.jpg [새창]	2019-07-10 16:33:52	14	삭제
		근데 솔직히 적정 몸무게로 가는 다이어트는 잔인한 식단조절이나 고강도운동이 필요한 것이 아님에도, 그 조금의 여유를 가지지 못하는게 과연 사회탓만 해도 되는건가? 싶어요. 술과 고기, 패스트푸드를 좀 더 줄이고, 가벼운 산책이라도 꾸준히 하고 하면 몸짱은 되지 못할지언정, 적정체중을 크게 벗어나는 몸은 되지 않아요. 일주일에 서너번 술마시고 피곤하다고 주말에 종일 누워있는데 도대체 어떻게 살이 안찌나요? 유전자가 이런사람들까지 정상체중을 유지하게 해주나요? 20대~30대에는 그럴수도 있어요. 저도 젊을때 운동 안했어요. 나이들고도 운동안하면 그냥 일찍 죽는 수밖에 없어요. 전 솔직히 요즘 공부도 유전자, 몸매도 유전자, 머리좋은것도, 성격도, 모두가 유전자빨이다 라고 하는 의견이 좀 비겁해 보인다는 생각이 드네요. 수많은 반증 사례들이 있음에도 불구하고, 통계적으로 유의미한 수치라고 해서 넌 안돼. 이렇게 한계를 지어두는 것 같기도 하고, 그냥 게을러서 공부도 안하고 살도 안빼는 젊은 이들에게 사탕발림으로 면죄부를 주는 것 그 이상도 이하도 아닌 것 같아요. 스스로를 자책하지 말라는건 좋은 얘기지만 그게 도피가 되면 안되죠. 뚱뚱한몸으로 컴퓨터앞에 앉아서 시간만 죽이면서, 어차피 다 유전자 빨이야. 난 공부도 다이어트도 안할거야. 이러고 살면 누가 인생 책임져 주나요?
	3019	가난의 역설 : 가난할수록 비만이 되는 원인.jpg [새창]	2019-07-10 16:20:07	1	삭제
		영양은 칼로리만으로 계산하기 힘든거라... 물론 잘 계산해서 싼 음식 먹고 영양제 먹고 해서 영양균형을 맞출수도 있겠죠. 근데 사람은 기계가 아니다보니 그런 절제되고 계산된 식생활이 어렵습니다. 게다가 대체로 정크푸드는 자극적이고 중독성이 강해서 적정 칼로리만 섭취하는 것이 매우 어렵죠. 돈을 좀더 쓰면 영양도 군형있고 맛도 좋은 음식을 먹을 수 있고, 그러면 자연스럽게 건강해질텐데 가난하면 그걸 하기가 어렵다는 것이죠.
	3018	터키 아이스크림 레전드.gif [새창]	2019-07-10 11:37:35	10	삭제
		저 나이때 버릇 있으면 그게 더 문제 아닌가요? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
	3017	한번하자! [새창]	2019-07-10 11:31:40	8	삭제
		아니 뭐 둘이 좋으면 하는거고, 아님 마는거지. 뭘 더럽다니 불쾌하다느니. 전후사정 아무것도 안나와있구만. 관심법좀 자제하시고, 못해서 배아픈건 알겠지만 섹스는 걍 섹스지. 그렇게 자의적인 의미 너무 부여하지 맙시다.
	3016	식당 프로포즈의 폐해 [새창]	2019-07-10 09:59:27	0	삭제
		여친: 아 여자들은 이런거 되게 싫어해 남친: 아 남자들은 이런거 되게 좋아해 ㅋ
	3015	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2019-07-10 09:35:34	4	삭제
		진짜 몇번을 본 짤방인데도 볼때마다 빵빵 터지네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
	3014	따라하지마세요 [새창]	2019-07-10 08:44:52	3	삭제
		빠른 수정 감사합니다.
	3013	2미터 7cm 랜디존슨 슬라이더.gif [새창]	2019-07-09 08:52:42	3	삭제
		뭔 슬라이더 구속이......
	3012	너무 커버린 나무위키 [새창]	2019-07-08 22:34:44	9/20	삭제
		요즘 젊은 애들 많이 가는 사이트치고 문재인 욕 없는 곳이 엄슴. 20대 우경화 진짜 심각한데 정부는 아직도 페미니즘을 싸고 도니...
	3011	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2019-07-08 17:32:35	3	삭제
		뜬금없이 대구 떡볶이 먹고 싶다. 사실 막 그렇게 맛있는건 아닌데도 떡볶이 먹으러 다른동네까지 가고 싶은건 대구 떡볶이가 유일함... 황떡, 윤옥연할머니 다 좋다. 후추 잔뜩 들어간 매운 떡볶이에 오뎅튀김 찌거 먹으면서 눈물 콧물 줄줄 흘리고 집에가는 길에 맥도날스 소프트콘 하나 빨면 세상 행복이 거기 다있는데...
	3010	자동차 살 때 의식의 흐름 [새창]	2019-07-08 11:35:59	5	삭제
		취등록세 면제가 개꿀인데 이걸 모름... 경차 중고값이 생각보다 비싼 이유가 있음. 매매상 안통하고 발품 잘팔면 6개월정도는 공짜로도 탈수있는게 경차인데...
	3009	1952년 한국전쟁에 참여한 캐나다 군인들 [새창]	2019-07-05 12:17:27	0	삭제
		비버 가지기 내기에서 미국이 져서 미국국적으로 된거 아니었어요?
	3008	멋있게 병뚜껑 따기.gif [새창]	2019-07-05 12:11:22	6	삭제
		1 아놔 이거 왤케 웃기지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
	3007	운동 20대vs40대 [새창]	2019-07-03 11:58:08	2	삭제
		반갑습니다~ 저도 40대예요~ 얼마전에 몸무게 100kg 돌파하고, 혈압도 150 돌파하고, 진짜 죽을지도 모르겠다고 생각들어서 운동해서 80kg까지 뺐습니다. 운동을 안하다가 고강도 운동하면 진짜 다쳐요. 일단 산책부터 시작하시고 중요한건 꾸준히만 하세요. 몸은 진짜 정직하더라구요. 다른건 다 필요없어요. 꾸준히면 하면 점차 살이 빠지고 체력이 좋아집니다. 그래서 정상인이 되면 그때부터 다른 세계가 펼쳐지더라구요. 건강하세요~
	3006	여자친구에게 프로포즈를 받았습니다. [새창]	2019-07-03 11:47:44	0	삭제
		니들은......

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