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    충동구매중님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    111 로드탄지 2주된 초보입니다 ㅠ 통증 문의드립니다 ㅠ [새창] 2015-09-18 20:10:33 0 삭제
    손이 저리고 아픈건 상체로 많이 지지 하고 있단 의미 인데요.. 골반이 안장에선 수직으로 올라가야 하고 거기서 등이 부드럽게 휘어진다음 약간 펴지는 식으로 앉아야 됩니다. 말로 설명할려니 힘드네요. 그러니까 안장에 앉은자세 에서 상체를 척추기립근이랑 복근으로 지지한다 생각 하시면 될듯. 안장에 골반이 수직이 안되고 앞으로 숙여 질수록 거시기 부분이 저릴수도 있으니까 조심하시구요.

    근데 이게 바로 되는게 아니고 관련 근육이 강화되고, 자세도 처음에는 의식을 하면서 계속 고쳐 나가셔야 해요. 발 통증은 신발 밑창이 너무 말랑해서 페달링 시에 발을 충분히 지지 못해주면 그런 경우가 생기기도 하더군요.
    103 자동차-자전거 사고는 무조건 자동차 유죄추정의 원칙을 적용해야 합니다. [새창] 2015-08-20 15:47:55 1 삭제
    저도 자전거 탑니다만.. 근데 일단 우리나라엔 라이더 들에게도 제대로 된 교육을 하지 않고, 도로에서의 역주행도 심심찮게 보는 만큼, 관련 법 자체를 정비하고, 초등학교 부터 교육을 시킨 뒤에 저런걸 들고 오는게 순서처럼 보입니다만...



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